Auditive Belief Change

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[Wie heißt ES ausserdem?]


Historisches

Anwendung, Einsatz

Auditive Beliefe Change, kurz ABC-Technik genannt, ist eine sehr einfache Methode, um negative, einschränkende Glaubenssätze zu lockern, zu verändern.

Ablauf

Schritt 1

  • dies ist ein Unterpunkt
  • dies noch einer
    • dieser ist eingerückt

Schritt 2

Schritt 3

Eine Tabelle mit Titelzeile gibt man so ein:

Schritt Was Wie
A B C

Variationen

Hinweise & Beispiele

Übung

Siehe auch

Verwandte Begriffe

Literatur

Weblinks