Anker - Versionsgeschichte

Hintsmusk am 15. November 2019 um 07:50 Uhr

2019-11-15T07:50:05Z

PanTau am 29. Juni 2013 um 13:34 Uhr

2013-06-29T13:34:33Z

GerdCastan am 22. Juni 2013 um 17:20 Uhr

2013-06-22T17:20:43Z

GerdCastan: /* Zustand des Ankernden */: Referenzangabe

2013-05-23T21:24:25Z

‎Zustand des Ankernden: : Referenzangabe

Bernd A. Lehmann: /* Anwendung, Einsatz */

2012-08-20T16:01:21Z

‎Anwendung, Einsatz

Andres Sander am 23. Oktober 2008 um 20:27 Uhr

2008-10-23T20:27:49Z

Andres Sander am 19. Oktober 2008 um 16:38 Uhr

2008-10-19T16:38:03Z

Carsten Gramatke: /* Hinweise & Beispiele */

2008-10-11T14:30:30Z

‎Hinweise & Beispiele

84.61.214.20: /* Hinweise & Beispiele */

2008-09-23T21:15:42Z

‎Hinweise & Beispiele

Carsten Gramatke: Änderungen von 84.60.179.50 (Beiträge) rückgängig gemacht und letzte Version von 217.255.187.130 wiederhergestellt

2008-09-15T21:13:01Z

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 :»Im NLP ist ein '''Anker''' im wesentlichen »eine beliebige [[Repräsentation]] (intern oder extern erzeugt), die eine andere Repräsentation oder eine Serie von Repräsentationen oder eine [[Strategie]] auslöst. Grundlage beim Ankern ist die Annahme, dass alle Erfahrungen als ›[[Gestalt]]en‹ sinnlicher Information repräsentiert werden. Immer, wenn ein Teil einer gewissen Erfahrung wieder eingeführt wird, werden auch andere Teile dieser Erfahrung in einem gewissen Maß reproduziert. Jeder beliebige Teil einer Erfahrung kann also als Anker benutzt werden, um einen anderen Teil dieser Erfahrung auszulösen.«
 <ref>Robert B. Dilts, John Grinder, Richard Bandler: Strukturen subjektiver Erfahrung, S. 134, ISBN 3873872293 </ref>
 == Anwendung, Einsatz ==

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 === Wahrnehmung des gewünschten Zustandes ===
-Der Prozess der Installation eines Ankers erfordert die Wahrnehmung des Gegenübers. Soll der Höhepunkt eines Zustandes geankert werden, so geschieht dies nicht zum Zeitpunkt des Höhepunktes der [[Elizitation|Elizitierung]] sondern zum Zeitpunkt des Höhepunktes der physiologischen Reaktionen des Gegenübers.
+Der Prozess der Installation eines Ankers erfordert die Wahrnehmung des Gegenübers. Soll der Höhepunkt eines Zustandes geankert werden, so geschieht dies nicht zum Zeitpunkt des Höhepunktes der [[Elizitieren|Elizitierung]] sondern zum Zeitpunkt des Höhepunktes der physiologischen Reaktionen des Gegenübers.
 === T.I.G.E.R. ===

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 === Zustand des Ankernden ===
 Der Zustand desjenigen, der den Anker installiert, ist wesentlicher Bestandteil des Ankers. Das Feuern des Ankers erfolgt mit größerer Präzision, wenn sich der Ankernde im gleichen Zustand befindet, wie zum Zeitpunkt der Installation. Über den Zustand des Ankernden bei der Installation läßt sich der Anker auch an die Person des Ankernden binden.
-<ref>Gerd Castan: Professionell Ankern, Kapitel Intention und Zustand des Ankernden, eBook  ISBN 978-3-00-042092-4</ref>
+<ref>Gerd Castan: Professionell Ankern, Kapitel Intention und Zustand des Ankernden, eBook  ISBN 978-3-00-042092-4, Taschenbuch ISBN 978-3-00-042333-8</ref>
 Die Stärke des Zustandes des Ankernden läßt sich als [[Sliding Anchor]] installieren und nutzen.

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 === Zustand des Ankernden ===
 Der Zustand desjenigen, der den Anker installiert, ist wesentlicher Bestandteil des Ankers. Das Feuern des Ankers erfolgt mit größerer Präzision, wenn sich der Ankernde im gleichen Zustand befindet, wie zum Zeitpunkt der Installation. Über den Zustand des Ankernden bei der Installation läßt sich der Anker auch an die Person des Ankernden binden.
 Die Stärke des Zustandes des Ankernden läßt sich als [[Sliding Anchor]] installieren und nutzen.

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 *ressourcenvolle Zustände gezielt herbeiführen zu können,
 *Namen, Begriffe oder Situationen abrufbar zu machen,
-*leichter in der Phantasie an bestimmte ''Zeiten'' zu gehen, oder
+*leichter in der Phantasie an bestimmte ''Zeiten'' zu gehen,
-*zurück aus einer Trance in die Gegenwart zu kommen (Gegenwartsanker).
+*zurück aus einer Trance in die Gegenwart zu kommen (Gegenwartsanker) oder
 == Geschichte ==

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 <small><nowiki> [Anker; Ankern; Anchor; Anchors; Anchoring] </nowiki></small>{{TOCright}}
-'''Ankern''' ist der Vorgang des bewusst herbeigeführten Verbindens bestimmter Reize mit bestimmten Reaktionen. Im NLP ist es eine [[Liste der NLP-Grundtechniken|Grundtechnik]], die in fast allen [[Format]]en enthalten ist.
+'''Ankern''' ist der Vorgang des bewusst herbeigeführten Verbindens bestimmter Reize mit bestimmten Reaktionen. Im NLP ist es eine [[:Kategorie:Grundbegriff|Grundtechnik]], die in fast allen [[Format]]en enthalten ist.
-:»Im NLP ist ein '''Anker''' im wesentlichen »eine beliebige [[Repräsentation]] (intern oder extern erzeugt), die eine andere Repräsentation, oder eine Serie von Repräsentationen oder eine [[Strategie]] auslöst. Grundlage beim Ankern ist die Annahme, dass alle Erfahrungen als ›[[Gestalt]]en‹ sinnlicher Information repräsentiert werden. Immer, wenn ein Teil einer gewissen Erfahrung wieder eingeführt wird, werden auch andere Teile dieser Erfahrung in einem gewissen Maß reproduziert. Jeder beliebige Teil einer Erfahrung kann also als Anker benutzt werden, um einen anderen Teil dieser Erfahrung auszulösen.«
+:»Im NLP ist ein '''Anker''' im wesentlichen »eine beliebige [[Repräsentation]] (intern oder extern erzeugt), die eine andere Repräsentation oder eine Serie von Repräsentationen oder eine [[Strategie]] auslöst. Grundlage beim Ankern ist die Annahme, dass alle Erfahrungen als ›[[Gestalt]]en‹ sinnlicher Information repräsentiert werden. Immer, wenn ein Teil einer gewissen Erfahrung wieder eingeführt wird, werden auch andere Teile dieser Erfahrung in einem gewissen Maß reproduziert. Jeder beliebige Teil einer Erfahrung kann also als Anker benutzt werden, um einen anderen Teil dieser Erfahrung auszulösen.«
 <ref>Robert B. Dilts, John Grinder, Richard Bandler: Strukturen subjektiver Erfahrung, S. 134, ISBN 3873872293 </ref>

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	[[Kategorie:Begriff]]		[[Kategorie:Begriff]]
−	[[Kategorie:~~Grundtechnik~~]]	+	[[Kategorie:Grundbegriff]]

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 *entwickeln bei den Menschen Phantasien: z.B. Hubschrauber fliegt über einem Dorf &rarr; Einsatz der Bundeswehr? Notlandung? Rettungsaktion?
 *sind weniger nützlich: z. B. Prüfungssituationen &rarr; können Wissensleere auslösen
-*erzeugen negative Befindlichkeit (Phobien): z. B. enge Räume &rarr; Klaustrophobie
+*erzeugen negative Befindlichkeit (Phobien): z. B. enge Räume &rarr; Platzangst(Klaustrophobie)
 Ein Beispiel für einen Anker ist ein bestimmtes lang nicht gehörtes Lied, welches gerade im Autoradio läuft. Es führt unmittelbar dazu, dass man sich in eine Situation zurückversetzt fühlt, in der man das Lied oft und viel gehört hat (erste/bestimmte Liebe, Flirt, Strandparty im Urlaub, Beerdigung, "unser Lied" von Partnern, Feierabendsong im Supermarkt usw.). Hierbei handelt es sich um einen typischen Anker: eine Sinneswahrnehmung (lange nicht gehörtes Lied) führt unmittelbar zu einem emotionalen Zustand (fühlen wie in einer bestimmten Situation "damals"). Ähnliche Verbindungen können visuell, durch eine Berührung, einen Geruch oder einen Geschmack ausgelöst werden.