Auditive Belief Change: Unterschied zwischen den Versionen
Aus NLPedia
(→Anwendung, Einsatz) |
(→Anwendung, Einsatz) |
||
Zeile 17: | Zeile 17: | ||
Dauer: 10-20 min. | Dauer: 10-20 min. | ||
-->'''A'''uditive '''B'''eliefe '''C'''hange, kurz '''ABC'''-Technik genannt, ist eine sehr einfache Methode, um negative, einschränkende Glaubenssätze zu lockern, zu verändern. | -->'''A'''uditive '''B'''eliefe '''C'''hange, kurz '''ABC'''-Technik genannt, ist eine sehr einfache Methode, um negative, einschränkende Glaubenssätze zu lockern, zu verändern. | ||
+ | Die auditiven Submodalitäten werden verändert, wodurch der Glaubenssatz seine Verbindung mit den negativen Gefühlen und Reaktionen, die er auslöst, verliert. | ||
== Ablauf == | == Ablauf == |
Version vom 6. Januar 2016, 17:45 Uhr
[Wie heißt ES ausserdem?]
Historisches
Anwendung, Einsatz
Auditive Beliefe Change, kurz ABC-Technik genannt, ist eine sehr einfache Methode, um negative, einschränkende Glaubenssätze zu lockern, zu verändern. Die auditiven Submodalitäten werden verändert, wodurch der Glaubenssatz seine Verbindung mit den negativen Gefühlen und Reaktionen, die er auslöst, verliert.
Ablauf
Schritt 1
- dies ist ein Unterpunkt
- dies noch einer
- dieser ist eingerückt
Schritt 2
Schritt 3
Eine Tabelle mit Titelzeile gibt man so ein:
Schritt | Was | Wie |
---|---|---|
A | B | C |