CRASH state: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 27. April 2014, 21:55 Uhr

Historisches

Anwendung, Einsatz

Der CRASH state steht versus COACH state. Es heißt, Dinge verändern sich, leider nicht immer zum Besseren. Phasen des Übergangs und der Transformation bringen viele Herausforderungen mit sich. Der CRASH state kennzeichnet einen festgefahrenen Zustand, der oft ausgelöst wird durch Überlebensstrategien wie Angriff, Entkommen oder Unnachgiebigkeit (Kampf, Flucht, Erstarren).

Beschreibung

Nutzlose Überlebensstrategien führen uns vorübergehend zu Regression, Trägheit, Ambivalenz, der Schwierigkeit loszulassen, was zu Verwirrung und Konflikten führen kann. In solchen Phasen stürzen wir uns in einen festgefahrenen Zustand, der sich aus den Buchstaben des Wortes CRASH wie folgt zusammenfassen lässt:

• Contraction: Konraktion, Sich-Zusammenziehen

• Reaction: Reaktion

• Analysis: Analyse

• Seperation: Trennung

• Hurt: Verletzt-Sein

Dieser dem COACH state entgegenstehende Zustand CRASH state erklärt sich dadurch, dass im Leben die einzige Konstante die Veränderung ist. Der Mensch muss sich immer wieder der Angst vor dem Unbekannten und Nicht-Vertrauten stellen, mit Verlust umgehen. Dabei fühlt er sich allgemein verletzlich.

Variationen

Hinweise & Beispiele

Übung

Siehe auch

Verwandte Begriffe

COACH state

Literatur

Robert Dilts, Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts

• "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Experience"

Weblinks