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Die Mathe-Strategie hilft dabei, sich mathematische Gleichungen und Aufstellungen merken zu können. 

== Anwendung und Einsatz ==

Die '''Mathe-Strategie''' hilft dabei, sich mathematische Gleichungen und Aufstellungen merken zu können. Die Strategie kann jedoch auch für andere Dinge genutzt werden, bei denen die Erinnunggsfähigkeit gesteigert werden soll. Diese Methode bedient sich des Zusammenspiels von Augenzugängen und des Erinnerungsvermögens.

Entwickelt wurde die Mathe-Strategie 1981 von [[Robert Dilts]], nachdem er in einer Studie Menschen beobachtet hat, die mathematische Grundkenntnisse sehr gut beherrschen. Er fragte sich: Wie machen die das? Es zeigt sich, dass Menschen, die ein sehr gutes Erinnungsvermögen haben und die auch gut im Lösen von mathematischen Gleichungen sind, mit inneren Bildern dieser  Gleichungen arbeiten.

== Mathematik und NLP == 

Die Mathematik wird in verschiedene Teilgebiete unterteilt. Diese Teilgebiete hängen eng zusammen; außerdem bestimmen sie sich alle durch Definitionen, nicht definierte Begriffe, Elemente, Axiomen,  Beziehungen und Lehrsätzen. 
Die mathematischen Themengebiete untergliederen sind teilweise in weitere Subgebiete. 

=== Fünf Teilgebiete der Mathematik ===
''Arithmetik'' - 
Sie beschäftigt sich mit Zahlen und den grundlegenden mathematischen Anwendungen (Addition, Substraktion, Muliplikation und Division). Zu der Arithmetik, die Kunst des Berechnens, gehören außerdem die erweiterten Anwendungen der Grundarten (Potenzieren, Wurzelziehen).

''Algebra'' - 
Sie bedient sich bei der Arbeit mit Gleichungen der Grundarten der Arithmetik. Unbekannte Zahlen in einer Gleichung werden durch Variablen ersetzt (x, y, z etc.).

''Geometrie'' - 
Sie beschäftigt sich mit dem räumlichem Dasein von Punkten und Geraden, Ebenen und Abständen zwischen ihnen. Die Euklidische Geometrie, durch den allgemeinen Schulunterricht sehr vertraute Geometrie, beschäftigt sich mit Kurven, Winkeln, Vielecke und Linien. Die Stereometrie beschäftet sich mit dreidimensionalem Gebilden, wie mit Kugeln, Kegeln, Zylindern und Polytopen. 

''Trigonometrie'' - 
In ihr werden Entfernungen und Größenverhältnisse berechnet. Ihre Grundfunktionen sind Sinus , Kosinus, Tangens, Kotangens, Sekans und Kosekans.

''Analysis'' - Sie beschäftigt sich mit der Integral- und Differentialrechnung und Grenzwerten.

=== Mathematik und NLP === 

In der Mathematik wird durch Formen, Formeln und Gleichungen vom Inhalt abstrahiert (und sich NLP ähnlich auf die formale Struktur fokussiert) und die tiefere Struktur von Phänomenen und Erfahrungen beschrieben. Sie gilt als die reinste Form des logischen Denkens; wissenschaftliche Gesetze und Entdeckungen werden dem entsprechend in einer mathematisch logisch-gültige Form formuliert.

Aus einer NLP Perspektive heraus kann Mathematik als ''Sprache'' mit spezifizischen Sprachcodes und -symbolen betrachtet werden. Als Sätze dieser Sprache können Gleichungen verstanden werden: Mathematische ''Konstanten'' entsprechen Nomen, ''Variablen'' Pronomen und Symbole ''(Operatoren)'' Verben. Die Art, wie NLP Strategien aufgeschrieben werden, ähnelt algebraischen Ausdrücken.

Vor allem jedoch ist Mathematik ein Werkzeug mit dem Probleme gelöst werden können: Sie codiert, vereinfacht, organisiert und interpretiert Daten. In der Sprache des NLP modellt sie Stragien zur Problemlösung: An mathematische Probleme wird systematisch herangegangen und gelöst. Ein ähnliches Problem, das  kann im Anschluss daran besser gelöst werden. Diese Lösungsstrategien können für verschiedenste Herausforderungen in Wissenschaften, Industrie und der Geschäftswelt adaptiert werden.

Auch wenn die Sprache des NLP anders als die mathematische Sprache gestaltet ist, verfolgen beide ähnliche Ziele. Viele Prinzipien und Modelle des NLP haben ihre Wurzeln in der Mathematik. Linguist [[John Grinder]] und Informatiker und Mathematiker [[Richard Bandler]] verfolgten mit der Begründung des NLPs das Ziel einer Wissenschaft zu formulieren, die formal, strikt und präzise ist. NLP bedient sich auch mathematischen Modellen, um therapeutische Modelle zu entwickeln. 
: "In some ways, gathering information from a person and helping that person to resolve a problem is like attempting to solve an algebraic equation." (NLP University Press, S. 700)

== Ablauf der Mathe-Strategie ==
Der hier dargestellte Ablauf ist von Robert Dilts übernommen und mit eigenen Formulierungsvorschlägen ergänzt worden. 

; 1. Vorbereitung 
Der Coachee schreibt sich die korrekte Gleichung auf ein Stück Papier. Dieses legt er vor sich hin. 

; 2. Entspannung
Der Coach bittet den Coachee die Augen zu schließen und sagt zu ihm: 
"Denke nun an etwas, das dir ein vertrautes Gefühl gibt und bei dem du dich entspannst."
Der Coachee kann dem Coach ein Zeichen geben, wann das Gefühl am stärksten ist. 
"Und nun öffne deine Augen wieder und schaue auf diese Gleichung."

; 3. Visualisierung
Der Coachee visualisiert sich die Gleichung. "Bewege deine Augen nach links oben und visualiere dir dort die korrekte Gleichung."
Der Coach kann den Coachee unterstützen und durch eine sanfte Handbewegung nach links oben die Augen dessen Augen führen. 
"Schaue hoch und mache dir ein Bild vor deinem geistigen Auge."

; 4. Erste Überprüfung
"Schau hoch zu deinem geistigen Bild und schreibe dir die Zahlen und Symbole, die du siehst, auf. Überprüfe, dass das, was du dir aufschreibst mit der korrekte Gleichung übereinstimmt."
Falls das Aufgeschriebe nicht mit der Gleichung übereinstimmt, leitet der Coach den Coachee an den Ablauf ab Schritt 2 zu wiederholen. 

; 5. Zweite Überprüfung
"Schau dir dein geistiges Bild an und lese die Zahlen und Symbole rückwärts vor. Schreibe dir dazu die Gleichung von rechts nach links auf. Vergleiche sie mit dem, was du rückwärts liest."
Falls das Vorgelesene nicht mit der Gleichung übereinstimmt, leitet der Coach den Coachee an Schritt 4 zu wiederholen. 

; 6. Abschluss
Wenn das rückwärts Vorgelesene und die rückwärts geschriebene Gleichung übereinstimmen und sich der Coachee gut an die Gleichung erinnern kann, ist die Mathe-Strategie erfolgreich gewesen.

== Tipps & Beispiele, Wirkweise im Coaching == 
=== Tipps für die Umsetzung ===
1. Stelle dir die Gleichung in deiner Lieblingsfarbe oder einer angenehmen Farbe vor. <br />
2. Unterteile die Gleichung in Teile. Trenne diese bei einem "="Zeichen. So kannst du dir zuerst die eine Seite der Gleichung verinnerlichen und danach die zweite Seite in deine Visualisierung dazu nehmen. <br />
3. Falls eine Zahl oder ein Symbol unklar oder undeutlich erscheint, lass sie anders als die anderen Zahlen und Symbole aussehen. Spiele mit den Submodalitäten: Mache die Zahl oder das Symbol größer, heller, näher etc. <br />
4. Hinterlege die mathematische Gleichung mit einem dir vertrauten Hintergrund. Erinnere dich dazu einem bekannten Ding oder einer Szene und lege die Gleichung, die du erinnern möchtest, auf dieses Bild. <br />
5. Falls die Gleichung sehr lang ist und nur schwer auf einen Blick zu überblicken ist, mache die Zahlen und Symbole kleiner, so dass du die Gleichung auf einen Blick erfassen kannst und gleichzeitig die Zahlen und Symbole gut erkennen kannst. <br />
6. Schreibe die Gleichung mit einem Finger in der Luft nach und erinnere dich dabei genau der Zahlen und Symbole, die du nachzeichnest. 

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

[[Augenzugangshinweis]] <br /3>
[[Lernen]] <br /3>
[[Strategie]] <br /3>
[[Submodalität]] <br /3>
[[Wahrnehmung]]

=== Literatur ===
Dilts, Robert/ Epstein, Todd: Dynamic Learning. Meta Publications. 1995. [http://www.nlpu.com/NewDesign/NLPU_RBDPubs.html]

=== Weblinks ===
Die Mathe-Strategie: http://nlpuniversitypress.com/html2/MaMc17.html <br />
Mathematik im NLP: http://nlpuniversitypress.com/html2/MaMc15.html