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PhotoReading

0 Byte hinzugefügt, 19:20, 16. Jun. 2011
*Man blickt mit weichem Augen entspannt durch die Mitte eines Buches hindurch auf einen imaginären Punkt hinter dem Text, bis man zwischen den beiden Buchseiten eine dritte, gewölbte Seite wahrnimmt - die sog. "Blip Page" ([http://www.photoreading.com.au/seeing.html]).
*Alternativ kann man sich auf eien einen Punkt in der Mitte des Buches konzentrieren und im Anschluss das Blickfeld immer weiter ausdehnen bis man schließlich alle vier Ecken des Buches gleichzeitig im Blick halten kann. Dann stellt man sich ein großes X vor, dass alle vier Ecken miteinander verbindet.
Während man den PhotoFocus PhotoFokus aufrecht hält, blättert man das gesamte Buch in einem gleichmäßigen Rhythmus Seite für Seite durch (1-3 Sekunden pro Seite). Um zu vermeiden, dass sich das Bewusstsein mit den Textinhalten beschäftigt, empfiehlt es sich neben tiefen Atemzügen ein Mantra bzw. eine Motivationsformel („Lass los“) zu rezitieren.
Unmittelbar nach dem PhotoLesen hat man noch kein bewusstes Textverständnis erlangt. Die Informationen müssen in den weiteren Schritten erst noch für das Bewusstsein aktiviert werden.
 
=== Schritt 4: Übersicht „danach" ===
*Es kann zu Beginn etwas an Übung erfordern, um den PhotoFokus herzustellen und ihn über eine längere Zeit aufrecht zu halten. Eine gute Trainingsmöglichkeit, um in den PhotoFokus State zu kommen und ihn zu halten, bilden die bereits erwähnten Stereogramme ([http://en.wikipedia.org/wiki/Autostereogram]).
*Der PhotoFocus PhotoFokus kann auch als Hypnoseinduktion verwendet werden (Der „hypnotische Blick“). Die Induktion basiert darauf, dass man während des PhotoFocus PhotoFokus selbst in eine tiefe Trance geht. PhotoReading stellt eine spezielle Form der Selbsthypnose dar. Wenn man in einem Gespräch Rapport mit einer anderen Person aufgebaut hat und die Person dann direkt anschaut, während man den PhotoFocus PhotoFokus State herstellt, geht die andere Person automatisch mit in die Hypnose - oder sie wird dazu gezwungen, den Rapport zu brechen (Quelle: Dirk Treusch, [http://www.schnellhypnose.de])
== Siehe auch ==
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