State Management

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[State Control, State Kontrolle]

Historisches

Erläuterung

Identifizierung, Gebrauch, Änderung und das Instandhalten von geistigem und körperlichem Zustand der Aufmerksamkeit, der Gefühle und des Bewusstseins.

Die Fähigkeit deinen eigenen inneren Zustand zu leiten, ist eines der wichtigsten Eigenschaften, die du erwerben kannst. Dein Zustand filtert und selektiert Wahrnehmung, aktiviert bestimmte Schemata des Denkens und Glaubens, beeinflusst Entscheidungen, ist der Rahmen für bzw. formt die Kommunikation, triggert Gefühle, beeinflusst Gesundheit, das Auftreten, das wissentliche Bewusstsein und treibt Verhaltensweisen an.

Deine Fähigkeit deinen Geisteszustand zu beeinflussen und zu wählen, hat einen gewaltigen Effekt auf deinen Einfallsreichtum und deine Ausgeglichenheit in jeder Situation.

Es ist mehr als eine emotionale Intelligenz. Es ist vollkommene Verstandes, Herzens, Geistes und Körper Intelligenz.

Noch haben die meisten Menschen niemals die Fähigkeiten beigebracht bekommen, die sie benötigen, um innerlich ihren Zustand zu leiten. Während wir uns durch die Zeit bewegen, ändern und betreten wir natürlicher Weise häufig unterschiedliche Zustände, für die meisten von uns geschieht dies jedoch reflexartig, mit wenig Wahlmöglichkeiten. Wenn unerwünschte Zustände präsent sind, könnten wir uns viel eher als Opfer dieser als Ihr Meister fühlen. Und wenn genießbare Zustände präsent sind, könnten wir nicht wissen sie aufrecht zu erhalten. Für die meisten von uns, kommen und gehen Zustände wie Wetterlagen und wir nehmen sie als unkontrollierbar war.

Dies ist viel mehr Fehler der Erziehung als der persönlichen Begabung. Jede Person hat all die Werkzeuge die benötigt werden um Wählmöglichkeiten über Zustände zu erschaffen und größere Kontrolle zu erlangen. NLP veranschaulicht, wie diese Werkzeuge zu benutzen sind.

State Management beschäftigt sich mit den Fähigkeiten, die du benötigst, um effizienter deine Zustände zu leiten, Zustandsänderungen an dir und anderen selbst zu erkennen, so dass du besser kommunizieren kannst und effektiv in herausfordernden Situationen bist. Weiter beinhaltet es, zu lernen, deine Zustände so zu strukturieren, dass sie nicht „entweder alles oder nichts“ oder „entweder schwarz oder weiß“ sein müssen. Du lernst wie du deinen Zustand änderst, wie du einen Zustand zur Konzentration oder des Vergnügens aufrecht erhälst, wie du Gefühle ankerst für den Gebrauch in der Zukunft, und wie du Ressourcen von einem zum anderen Zustand überträgst.

Du wirst lernen wie du deine Zustände zu überwachen, ein „Frühwarnsystem“ aufzubauen, um dich über wichtige unbewusste Bewusstseinszustände in Kenntnis zu setzten, wie Ansteckung, Gefahr oder Grenzverletzungen. Du wirst lernen auf ausweglose Zustände zu reagieren, wie ihre Bedeutung zu verstehen ist, Nutzen daraus zu ziehen, und mit diesem Nutzen fortzufahren um bessere Zustände zu erlagen.

Fähigkeiten des State Management sind Fähigkeiten, welche du für den Rest deines Lebens anwenden und nutzen aus ihnen schlagen wirst. Sie werden deine Karriere, deine Beziehungen, deine Gesundheit, deine Lebensfreude verbessern.

Variationen

Hinweise & Beispiele

Siehe auch

Verwandte Begriffe

Literatur

Weblinks