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Stuck bedeutet festfahren, haken, hängen bleiben, stecken bleiben. Im NLP meint '''Stuck State''' einen Zustand, in dem man keinen oder nur eingeschränkten Zugang zu seinen [[Ressource]]n hat. In diesem Zustand sind Menschen unflexibel, blockiert und können keinen klaren Gedanken fassen. Ein Stuck-State kann u. a. durch einen Anker aktiviert werden (z.B.: jemand spricht laut), es tritt dann ein bestimmter unerwünschter Zustand ein (z.B. sich klein fühlen).
Ein Stuck-State weist spezifische Physiologien auf (Problem-Physiologie). Der Stuck-States ist normalerweise mit [[Streß|Stress]] verbunden und zieht [[Streß#Streßsymptome|Stresssymptome]] nach sich. (Vergleiche [[Satir-Kategorien]], [[Leary-Schaltkreise]], [[Wahrnehmungstypen]], ...)
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