TIGER
Aus NLPedia
Version vom 25. Oktober 2006, 12:13 Uhr von Carsten Gramatke (Diskussion | Beiträge)
[T.I.G.E.R.]
Das Wort T.I.G.E.R. besteht aus den Anfangsbuchstaben der 5 wichtigen Kriterien für erfolgreiches Ankern (egal ob visuell, auditiv, kinästhetisch,...):
- Timing: Den Anker setzten, wenn der zu ankernde Zustand in seinem Maximum erlebt wird oder noch besser kurz vor dem Höhepunkt der Empfindung. Dadurch wird das Anwachsen des Zustandes mitgeankert.
- Intensität: Den zu ankernden Zustand intensiv assoziiert erleben (VAK(OG)-Trance).
- Genauigkeit: Den Anker präzise setzen und merken, sodass er in gleicher Weise reproduziert werden kann.
- Einzigartigkeit: Einen einzigartigen Reiz verwenden.
- Reinheit: Nur den gewünschten (positiven) Teil ankern.