Trauer

Aus NLPedia
Version vom 22. März 2009, 13:18 Uhr von Oskar Mäder (Diskussion | Beiträge) (Ansätze verschiedener Trauer Experten)

Wechseln zu: Navigation, Suche
Construction.png Dieser Artikel wurde auf den Seiten der Qualitätssicherung eingetragen. Hilf mit, ihn zu verbessern! Beteilige dich an der Diskussion oder überarbeite ihn direkt!

Folgendes muss noch verbessert werden:
Was Trauer ist weiß wohl jeder, hier könnten gut ein paar NLP Formate rein mit denen "Trauerarbeit" geleistet werden kann... --Carsten 09:16, 22. Mär. 2009 (UTC)

Trauer ein Prozess des Losslassens

Eine bestehende Welt bricht zusammen und nichts schein mehr halt zu geben.

Ein Gefühl des schmerzlichen verlustes eines geliebten Menschen. Ein Mensch der gegangen ist und plötzlich fehlt...

Ein starkes Gefühl des Verlustes auch in anderen Situationen.

Dieser Artikel ist als eine Orientierung Gedacht mit den Werkzeugen von NLP der Trauer zu begegnen. Fals Du dich also damit auskennst oder eigene scheinbar auswegslose Situationen kennst und mögliche neue Wege suchst ... bitte ergänzen .... Danke.

Rein Logisch betrachtet ist Trauer im Prinzip etwas ganz einfaches, es ist ein aufgezwungener Prozess des losslassens. (Könnte von Spock sein)

Was machst Du wenn Dein liebster Partner vor wenigen Tagen gestorben und du brauchst sofort Deine ganzen Kräfte?

Wenn die Trauer nie aufhört...

Nun ja es ist natürlich ganz einfach die Trauer möglichst lange auszudehnen. Lege möglichst in allen Winkeln ein Bild des Verstorbenen hin und du wirst sicher nie an ihn denken. (Anker der die Trauer immer wieder auf neue Auslösst) Leider ist das ja gerade verbreitete Praxis also zumindest in der Schweiz.

Was wäre wenn nur noch ein Bild da wäre eines das nur noch an bestimmten Tagen an einem bestimmten Platz aufgesucht wird. Normalerweise ist das ja auch so das sich das bei einem Menschen mit einem gesunden sozialem Netz mit der Zeit so entwickelt nur was ist wenn das der einzige Mensch im leben war und immer noch ist obwohl er schon tot ist.

Ansätze verschiedener Psychotherapeuten

Verena Kast

Das Trauermodell der Tiefenpsychologin Verena Kast. Menschen, die trauern, durchlaufen in der Regel ähnliche Phasen, die dafür da sind, den inneren Prozess des Abschiedsnehmens zu ermöglichen.

  1. Nicht-Wahrhaben-Wollens
  2. aufbrechenden Gefühle
  3. Suchen und Sich-Trennen
  4. Neuer Selbst- und Weltbezug

Jorgos Canacakis

Sein Ansatz bei der Trauerarbeit basiert auf folgenden Annahmen:

  • Trauer ist eine notwendige Reaktion, die zum Leben dazugehört.
  • Trauer ist durch Zeit und Vergessen nicht heilbar
  • Trauer ist ein tiefes Gefühl mit enormer Energie, welches kreativ für einen neuen Lebensbeginn eingesetzt werden kann.

Roland Kachler

Literatur

Jorgos Canacakis

  • Jorgos Canacakis: Ich sehe deine Tränen: Lebendigkeit in der Trauer. Verlag Kreuz-Verlag. 2008. ISBN 3783126673
  • Jorgos Canacakis: Ich begleite Dich durch deine Trauer: Lebensfördernde Wege aus dem Trauerlabyrinth. Verlag Kreuz-Verlag. 2008. ISBN 3783126681

Roland Kachler

  • Roland Kachler: Meine Trauer wird dich finden!: Ein neuer Ansatz in der Trauerarbeit. Verlag Kreuz-Verlag. 2008. ISBN 3783125855
  • Roland Kachler: Damit aus meiner Trauer Liebe wird: Neue Wege in der Trauerarbeit. Verlag Kreuz-Verlag. 2007. ISBN 3783129338