Optimismusstrategie: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 31. Mai 2006, 21:32 Uhr
[Optimismusstrategie]
Die Optimismusstrategie ist ein ressourcevolles Erklärungsmuster für Erfolge oder Misserfolge.
Historisches
Anwendung, Einsatz
Die Optimismusstrategie kann zum allgemeinen ressopurcevollen Erklärungsmuster eigener oder anderer Erfolge oder Misserfolge werden. Gezielt wird sie im Coachinggespräch zur Umformulierung (Back Track Frame) verwenden.
Ablauf
Es geht darum, wie Erfolge oder Misserfolge in Bezug auf: Personalization (Wer), Dauer (Wann) und Geltungsbereich (Was)formuliert werden.
Das Gegenstück zur Optimismusstrategie ist die Pessimismusstrategie, hierbei ist die Darstellung umgekehrt.
| Optimismusstrategie | ||||
|---|---|---|---|---|
| . | Personalization (Wer) | Dauer (Wann) | Geltungsbereich (Was) | Beispiel: Prüfung bestanden/versemmelt |
| Erfolge | Ich! | Gegenwärtig oder andauernd | Verallgemeinert | Ich erreiche meine Ziele! |
| Misserfolge | Andere! | Vergangenheit/vorübergehend | spezifisch | Am 15.07.2004 hatte der Psychologieprüfer einen schlechten Tag, und ließ mich durch die Prüfung über das "Balzverhalten neurotischer Großstädter" sausen! |
| Pessimimusstrategie | ||||
|---|---|---|---|---|
| . | Personalization (Wer) | Dauer (Wann) | Geltungsbereich (Was) | Beispiel: Prüfung bestanden/versemmelt |
| Misserfolge | Ich! | Gegenwärtig oder andauernd | Verallgemeinert | Immer wenn's drauf an kommt versage ich! |
| Erfolge | Andere! | Vergangenheit/vorübergehend | spezifisch | Die Psychologieprüfung über das "Balzverhalten neurotischer Großstädter" vor zwei Jahren hätte jeder geschafft! |
Hinweise & Beispiele
Bei der Erklärung von Misserfolgen im Rahmen der Optimismusstrategie drückt man sich nicht vor der Verantwortung sofern man als Nachsatz anfügt: "... und ich werden lernen auch dann die Prüfung zu schaffen, wenn der Prüfer schlecht drauf ist!".
