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Gedächtnisstrategien

1.210 Byte hinzugefügt, 19:25, 18. Aug. 2014
/* Anwendung, Einsatz */
Erinnerungen werden in unterschiedlichen Teilen des Gehirns abgespeichert. So werden Erinnerungen zu Personen, Objekten, Orten, Ereignissen, etc. im präfrontalen Cortex abgespeichert. Um zu Langzeiterinnerungen zu werden, müssen diese Inhalte im Hippocampus verarbeitet werden. Dabei wird das Erlebte in seine Komponenten zerlegt, und Informationen kehren wieder in die Gehirnareale zurück, in denen sie zuerst registriert wurden, z.B. wird die Erinnerung an eine Melodie im auditiven Cortex abgespeichert, die Erinnerung an ein Gesicht im visuellen Cortex und die Erinnerung an eine Emotion, die zu einem Erlebnis gehört, in der Amygdala. Durch das simultane Abfeuern der Neuronengruppen in diesen unterschiedlichen Gehirnarealen wird eine Erinnerung in ihrer Ganzheit wiederaufgerufen.
== Anwendung, Einsatz Einflussfaktoren auf Gedächtnisleistungen ==<!--Wann Einfluss von Motivation und Emotion auf Gedächtnisleistungen Die Gedächtnisleistung wird es eingesetztstark durch den Sinn, den ein Thema für eine Person hat, beeinflusst. Wofür eignet es sich besonders gut? Noch einmal das Ziel! Was will man damit erreichen? Am Ende sollte kurz Je interessanter, emotional intensiver oder persönlich bedeutsamer ein Thema für eine Person ist, desto besser ist auch die übliche Dauer später folgende Gedächtnisleistung zu diesem Thema. Einfluss von Strategien auf GedächtnisleistungenGedächtnisleistungen sind eng mit den Strukturierungsleistungen des Denkens verknüpft. Fortschritte in der Durchführung stehenGedächtnisleistung sind demnach nicht auf kapazitäre Erweiterungen des Gedächtnisses zurückzuführen, zsondern auf effektive Gedächtnisstrategien, die wenig Speicherplatz benötigen bzw.Bautomatisierte Operationen, die keinen Speicherplatz benötigen.:Dauer: 10-20 minEinfluss von Stress auf GedächtnisleistungenBei Stress wird die Funktion der Synapsen, die den Informationsfluss im Gehirn regeln, gestört. Verantwortlich dafür sind die bei Stress ausgeschütteten Hormone Adrenalin und Noradrenalin. Sobald deren Spiegel im Gehirn ansteigt, können Synapsen nicht mehr ungestört feuern, d.h. es fehlt an Transmittersubstanz bzw. die Transmittersubstanz wird nicht mehr ausgeschüttet und der Impuls kann nicht zur angrenzenden Gehirnzelle weitergeleitet werden. Diese natürliche Blockade des Denkens diente dem Menschen zum schnelleren Handeln in Fluchtsituationen und damit dem Selbsterhalt.-->
== Ablauf ==
<!--Hier stehen die einzelnen Schritte des Formats - d.h. wie man das Format
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