Am Ende sollte kurz die übliche Dauer der Durchführung stehen, z.B.:
Dauer: 10-20 min.
-->'''A'''uditive '''B'''eliefe '''C'''hange, kurz '''ABC'''-Technik genannt, ist eine sehr einfache Methode, um negative, einschränkende Glaubenssätze zu lockern, zu verändern.
== Ablauf ==
<!--Hier stehen die einzelnen Schritte des Formats - d.h. wie man das Format