[Wie heißt ES ausserdem?]
Historisches
Die Skalenarbeit wurde von Steve de Shazer entwickelt und ist ein wichtiger Teil seiner "Lösungsfokussierten Kurzzeittherapie".
Anwendung, Einsatz
Im NLP setzt man Skalenarbeit ein, um Veränderungen deutlich und konkret messbar zu machen und um Ressourcen zu finden.
Die Skalenfrage folgt dabei dem Muster: "Auf einer Skala von 0 - 10 - wobei 0 "sehr schlimm/schlecht" und 10 "super gut/hervorragend" bedeutet - Wie geht es dir?
Ziele der Skalenarbeit sind:
- Objektivierung des Themas/Problems
- Dissoziation: der Coachee nimmt die Metapossition ein, um das Thema messen zu können
- Unterschiedsbildung: durch die Messung des Themas, kann der Coachee erkennen, dass das Thema Schwankungen unterliegt
- Finden von Beeinflussungsfaktoren:
- Finden von Kriterien:
- Finden von Lösungsmöglichkeiten und Ressourcen:
- Bestätigen der Lösungskompetenz:
- Experimentrahmen und Wunderfrage:
Ablauf
Schritt 1
Hinweise & Beispiele
Übung
Weitre Verwendungsmöglichkeiten
Skalenarbeiten kann auch sehr gut in Gruppenworkshops oder für Moderationsprozesse eingesetzt werden, da sie die Teilnehmer dort abholt, wo sie gerade stehen.
Dabei fördert man die Eigenverantwortlichkeiten mit der Frage: "Was wird dein Beitrag sein, / Was kannst du tun, um beim Thema XY von jetzt 3 auf 6 zu kommen?"