Moment of Importance ist ein Moment of Excellence, bei dem der innere Zustand von Wichtig- und Wertvoll-Sein aktiviert wird. Der Moment of Importance soll helfen, ein positives Selbstwert-Gefühl im Alltag verfügbar zu haben.
Anwendung, Einsatz
das das Gefühl des persönlichen Wertes
Ablauf
- Neutrale Stelle für den Anker finden
- Ressource finden
- "Erinnere Dich an eine Situation in Deinem Leben, in der Du im Vollbesitz Deiner Kräfte und Fähigkeiten warst, in Du etwas getan oder beigetragen hast, dass etwas Wichtiges zustande gekommen ist, dass ohne Deine Mitwirkung oder ohne Deinen Beitrag nicht hätte verwirklicht werden können, etwas was Dich mit Freude und Stolz erfüllt hat."
- Situation vergegenwärtigen
- Entscheidenden Augenblick ankern
- Seperatore-State
- Anker testen