Motivation

Erläuterung

Motivation ist die Kraft, die Menschen in Bewegung setzt, um etwas zu tun oder etwas zu bekommen oder etwas zu erreichen. Diese Antriebskraft kann

• von der Tätigkeit selbst ausgehen (weil ich sie gerne tue)
• von der Sache ausgehen (weil ich sie haben möchte)
• von dem Ziel ausgehen (was ich erreichen möchte)
• --> Selbstmotivation

Die Motivation kann auch auch ausgehen, von einer dritten, der Tätigkeit, dem gewünschten Gegenstand oder dem Ziel äußerlichen Sachen. Soch ein Antrieb könnte zum Beispiel Geld, Macht, Ansehen, Sicherheit oder eine Person sein, deren Strafe befürchtet wird, wenn man untätig ist.

• --> Fremdmotivation

.	Weg-von-Motivation	Hin-zu-Motivation
.	NOTwendig - muss	WERTvoll - will
.	Warum? Aus welchem Grund? Was passiert, wenn ich es nicht mache?	Wofür? Was bringt es mir? Was habe ich davon, wenn ich es mache?
Vorteil	+ es geht wirklich los	+ es macht Spaß + es dauert an + man erreicht Spitzenergebnisse + es läuft von selbst
Nachteil	- es macht keinen Spaß - es hört auf, wenn der "Schmerz" nachlässt - man erreicht nur Mittelmaß - man braucht ständigen Druck und ständige Kontrolle	- es geht nie los
.	universell: fast alle Menschen reagieren gleich	individuell: jeder Mensch reagiert anders	-	.	Optimal: Verknüpfung mit hohen Zielen!