Dritte Phase: Erweiterung des Anziehungspunktes
Wähle drei normale Aktionen/ Makros des Verhaltens (Laufen, etwas Tragen, Sitzen, Schreiben) Für jede Aktion musst du
a) In der ersten Position die Ressource-Bewegung einer anderen Person imitieren ( d.h., die Bewegung der anderen Person ausführen).
. Vierte Phase: Heranführen an die Landschaft
a) Imitiere in der ersten Position die Ressource-Bewegung einer anderen Person aus.( d.h. mach die Bewegung der anderen Person)
b) Geh in die zweite Position mit der anderen Person und mach die Bewegung( d.h. sei die andere Person, die die Bewegung macht.)
c) Geh in die dritte Position. Was lernst Du über Dich selbst, die andere Person und die Ressource.
d) Kehre zur ersten Position zurück, wobei du Aspekte der Ressource der anderen Person (Tiefen- und Oberflächenstruktur) mitnimmst, die sowohl ökologisch als auch bereichernd in deiner Landschaft sind. Drück es als Bewegung aus
Fünfte Phase: Landschaften teilen
a) Stelle Gruppen von Leuten aus ähnlichen Kulturen zusammen (Brasilianer, Briten, Deutsche)
b) Finde die Qualität einer Bewegung, von der auch die Gruppe meint, sie drücke ihre kulturelle Identität aus.
c) Wiederhole gemeinsam mit Leuten aus anderen Gruppen die Schritte von Phase vier
Mit den jeweiligen Bewegungen
Sechste Phase: Rufe die Weisheit des Körpers durch Somatische Syntax ab
a) Geh assoziativ in die Erfahrung eines Symptoms, eines Widerstands, einer äußeren Störung oder eines gelbockten Zustands.
b) Finde eine bezeichnende Bewegung heraus, dies in Verbindung mit der Erfahrung des Symptoms in der ersten Position, z.B. Arm- oder Fingerzeig.