<small><nowiki> [Core intention] </nowiki></small> {{TOCright}}
Das Format '''Kernintention''' führt den Coachee zu der Erfahrung seines "inneren Kernzustandes". Hierbei geht er in rascher Folge durch zahreiche Emotionen bis zu einem Seinszustand, der sich nicht mehr verändert - das ist der Kernzustand. Als Nebeneffekt lernt er ein paar seiner (unbewußten) &&&&Vermeidungsstrategien und Verhaltensschleifen kennen.
Kernintention ist eins der spirituellsten Formate im NLP.
== Anwendung, Einsatz ==
Erleben des innersten Kernzustandes und aufdecken von Schleifen (unbewusste Wiederholungen im Leben).
Bei Menschen, die glauben, dass am ''Ende'' etwas unangenehmes kommt, sollte man dies Format lieber nicht ausprobieren, da es sehr intensiv wirkt und schwerer als andere Formate steuerbar ist.
Dauer: 1-3 Stunden
'''einzelne Worte''' <br>
Wenn bestimmte Worte gehäuft auftauchen deutet dies auf Tore hin vor denen der Coachee abbiegt und damit vermeidet , diese Tore zu durchschreiten. Weise nach einigen Wiederholungen darauf hin, dass diese Worte gehäuft auftauchen. Wenn sie weiter diese Worte weiterhin kommen, sprich an das , dass es sich um Tore handeln könnte und frage, ob es sein könnte, dass er es vermeidet diese Emotionen wirklich und intensiv zu erleben und deswegen immer wieder an ihnen diesen Stellen vorbeikommt und frage ihn, wie sich das anfühlt...&& diese "Diese Leere, ist das die gleiche wie vorhineben schonmal? (Wenn "nein" ist es keine Wiederholung) Kennst du das aus deinem Leben? Wie ist das für dich festzustellen das du hier immer wieder vorbeikommst? &&"
== Hinweise ==
*Führe den Coachee in hohem Tempo durch die Emotionen (10-20 sec. pro Emotionen). Es geht nicht darum in den Gefühlen Gefühle zu schwelgen sondern verändern und Strategien aufzudecken und zum Kernzustand zu kommenund nicht darum in den Gefühlen zu schwelgen.
*Wenn der Coachee an einer Stelle nicht weiterkommt ("Ich weiß nicht, was da für ein Gefühl kommt."), kannst du auf die Metaebene gehen: "Wie fühlt dies nichtwissen an?"
*Wenn der Coachee nicht mindestens einmal wirklich durch etwas wie Zerstörung, Tot, Stillstand oder Nichts hindurchgegengen ist, wird er nicht zu seinem Kern kommen, denn dies sind Tore.
*Wenn es dem Coachee bei einem Gefühl schlechter geht als euch angenehm ist, kannst du ihn z.B. darauf hinweisen, dass das was er gerade spürt "doch nur Emotionen sind - sonst nichts! - Nimm es nicht zu ernst." Dadurch bringst du ihn in die [[Dissoziation]].
*Der Kernzustand ist nicht erreicht, wenn:
** dahinter noch was kommt z.B. auf die Frage: "Und wie ist es wenn du in diesem Zustand 1000 Jahre bleibst...?"
** er veränderbar (intensivierbar) ist. Wenn man es intensivieren kann, ist es nicht der Kernzustand!
== Siehe auch ==