=== Selbstbild dissoziiert ===
*Der Coachee sieht setzt sich sich an die Stelle des Modells in der gleichen Szeneund sieht sich dabei von außen, d.h., der Coachee sieht, hört und erlebt sich selbst dissoziiert von außen mit dem neuen Verhalten handeln.
::"Nimm das Modell aus dem Bild aber lasse die Energie in dem Bild und stelle Dich selbst an die Stelle!"
*Was passt nicht? Was muss geändert werden?Was ist noch unklar? -> An schwierigen Stellen aus der Situation rausgehen, das Vorbild untersuchen und dann anpassen - entweder das Vorbild (bei nicht wesentlichen Dingen) oder das Selbstbild.
::Zum Beispiel: Körperbewegung, Mimik, Gesten, Stimmlage, Sprechgeschwindigkeit, Altersunterschied, Kleidung, beteiligte Personen...
=== Selbstbild assoziiert ===
*Der Coachee schlüpft nun in seine neue Haut, d.h., der Coachee erlebt sich selbst assoziiert mit dem neuen Verhalten, also mit dem, was vorher das angepasste Modell (Selbstbild dissoziiert) getan, gesagt und vermutlich gefühlt hat.::"Stimmt das neue Verhalten schon? Was soll Soll noch etwas verändert werden?"
*Zwischen den einzelnen Schritten wird so lange hin und her gesprungen, bis alles stimmig ist.
*Wenn alles stimmig erscheint, nocheinmal das Modell betrachten und ganz genau beobachten, ob alles wesentliche wirklich übereinstimmt.
=== Öko - Chek ===
=== Future Pace ===
*Der Coachee erlebt/sieht sich mit dem neuen Verhalten in einer zukünftigen Situation - mit der neuen Mimik, Gestik, Stimme, Auftreten ... .
== Variationen ==