<small><nowiki> [Optimismusstrategie] </nowiki></small> {{TOCright}}
Die '''Optimismusstrategie''' ist ein ressourcevolles [[ressource]]volles Erklärungsmuster von Erfolgen oder Misserfolgen. Durch die Art, sich die Dinge im Rahmen der Optimismusstrategie zu erklären, werden die eigenen Fähigkeiten mit jedem Erfolg umfassend bestätigt und ; bei Misserfolgen wird nicht der ganze Mensch infrage gestelltdagegen ist klar, sondern es dass "nur" eine ganz bestimmte Sache die schiefging.
== Historisches==
Die Optimismusstrategie wurde von [[Ralf Stumpf]] [[Modelling|modelliert]] nach [http://de.wikipedia.org/wiki/Martin_Seligman Martin Seligmans] Buch »Pessimisten küßt man nicht«.
== Anwendung, Einsatz ==
Die Optimismusstrategie kann zum allgemeinen ressopurcevollen ressourcevollen Erklärungsmuster eigener oder anderer Erfolge oder Misserfolge werden. Gezielt wird sie im Coachinggespräch zur Umformulierung ([[Back Track Frame]]) verwendenverwendet.
== Ablauf ==
Es geht darum, wie Erfolge oder Misserfolge in Bezug auf: Personalization Personalisation (Werist verantwortlich), Dauer (Wann) und Geltungsbereich (Was)formuliert werden.
Das Gegenstück zur Optimismusstrategie ist die Pessimismusstrategie, hierbei ist die Darstellung umgekehrt.
| Am 15.07.2004 hatte der Psychologieprüfer einen schlechten Tag, und ließ mich durch die Prüfung über das "Balzverhalten neurotischer Großstädter" sausen!
|}
{| border="1" style="background-color:#FFF8F0"
|spezifisch
| Die Psychologieprüfung über das "Balzverhalten neurotischer Großstädter" vor zwei Jahren hätte jeder geschafft!
|}
== Hinweise & Beispiele ==
*Bei der Erklärung von Misserfolgen im Rahmen der Optimismusstrategie drückt man sich nicht vor der Verantwortung sofern man als Nachsatz anfügt: "... und ich werden werde lernen , auch dann die Prüfung zu schaffen, wenn der Prüfer schlecht drauf ist!".
*Fatalerweise beherrschen die meisten Menschen die Pessimismusstrategie perfekt, die Optimismusstrategie allerdings erscheint ihnen "aufgesetzt und unecht"!
== Übung ==
=== Literatur ===
*Pessimisten küßt man nicht; Martin Seligman ISBN 3-426-77574-3
=== Weblinks ===
[[Kategorie:TechnikBegriff]]