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<small><nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki></small> {{TOCright}}

* Objektivierung des Themas/Problems: Der Coachee macht das Problem durch die Skalierung ein Stück weit messbar.* Dissoziation: der Der Coachee nimmt die Metapossition ein, um das Thema messen zu können* Unterschiedsbildung: durch Durch die Messung des Themas, kann der Coachee erkennen, dass das Thema Schwankungen unterliegt* Finden von Beeinflussungsfaktoren:Hier kann der Coach fragen, welche Faktoren das Problemempfinden beeinflussen - verschlimmern oder verbessern.* Finden von Kriterien:Anhand welcher Kriterien kann der Coachee festmachen, dass sein Empfinden einer 3 entspricht und nicht einer 1.* Finden von Lösungsmöglichkeiten und Ressourcen:Durch den Aufbau eines Als-Ob-Rahmen kann der Coachee überlegen, wie er von einer 3 auf eine 5 gelangen könnte - auf diese Weise gibt er Aufschluss über seine Ressourcen. Weitere Lösungsmöglichkeiten können auch über einen Kontrastrahmen elizitiert werden: Was müsste der Coachee tun, damit sich sein Problemempfinden verschlimmert?* Bestätigen der Lösungskompetenz:Die gefundenen Lösungsmöglichkeit des Coachees würdigen und ihm deutlich machen, dass er weiß, wie er es verbessern kann.* Experimentrahmen und Wunderfrage: == Ablauf ==<!--Hier stehen die einzelnen Schritte des Formats - dDen entsprechenden Rahmen aufbauen und den Coachee fragen, woran er oder andere merken würden, dass etwas anders ist.h. wie man das Formatdurchführt. Das kann mit Unterüberschriften sein. -->=== Schritt 1 ===