Änderungen

Der Begriff '''CRASH state''' Was ist von Robert Dilts erstmalig ES in der Originalausgabe 2010 seines Buches ''„NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Experience"'' erwähnt worden.einem Satz? Was ist das Ziel! Auf wen geht ES in welcher Form zurück? Wer entdeckte ES? Gab es ES schon vorher, in welcher Psychologierichtung? -->

==Kurze ErläuterungHistorisches ==

Der CRASH state steht versus COACH state. Es heißt: Dinge verändern sich== Anwendung, leider nicht immer zum Besseren. Phasen des Übergangs und der Transformation bringen viele Herausforderungen mit sich. Der CRASH state kennzeichnet einen festgefahrenen Zustand, der oft ausgelöst wird durch Überlebensstrategien wie Angriff, Entkommen oder Unnachgiebigkeit (Kampf, Flucht, Erstarren).Einsatz ==

==Beschreibung==

Nutzlose Überlebensstrategien führen uns vorübergehend zu Regression, Trägheit, Ambivalenz, der Schwierigkeit loszulassen, was zu Verwirrung und Konflikten führen kann. In solchen Phasen stürzen wir uns in einen festgefahren festgefahrenen Zustand, der sich aus den Buchstaben des Wortes '''CRASH ''' wie folgt zusammenfassen lässt:

*'''C'''ontraction: Konraktion, Sich-Zusammenziehen

*'''R'''eaction: Reaktion

*'''A'''nalysis: Analyse

*'''S'''eperation: Trennung

*'''H'''urt: verletzlich Verletzt-Sein

Dieser dem COACH state entgegenstehende Zustand '''CRASH state''' erklärt sich dadurch, dass im Leben die einzige Konstante die Veränderung ist. Der Mensch muss sich stets immer wieder der Angst vor dem Unbekannten und Nicht-Vertrauten stellen, mit Verlust umgehen, wobei . Dabei fühlt er sich allgemein verletzlich fühlt.

== Variationen == == Hinweise & Beispiele ==<!--Hier stehen Tipps. Wie kann man Dinge erleichtern. Was tut man,wenn es nicht funktioniert. Was kann man versuchen, wenn es schiefgeht. Beispiele -->  == Übung ==   == Siehe auch ==   === Verwandte Begriffe ===