==Historisches==<!--
Der Begriff '''CRASH state''' kommt von Robert Dilts und wurde erstmalig erwähnt Was ist ES in der Originalausgabe des Buches ''„NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Experience"''.einem Satz? Was ist das Ziel! Auf wen geht ES in welcher Form zurück? Wer entdeckte ES? Gab es ES schon vorher, in welcher Psychologierichtung? -->
==Kurze ErläuterungHistorisches == == Anwendung, Einsatz ==
Der '''CRASH state''' steht versus COACH state. Es heißt, Dinge verändern sich, leider nicht immer zum Besseren. Phasen des Übergangs und der Transformation bringen viele Herausforderungen mit sich. Der '''CRASH state''' kennzeichnet einen festgefahrenen Zustand, der oft ausgelöst wird durch Überlebensstrategien wie Angriff, Entkommen oder Unnachgiebigkeit (Kampf, Flucht, Erstarren).
==Beschreibung==
Nutzlose Überlebensstrategien führen uns vorübergehend zu Regression, Trägheit, Ambivalenz, der Schwierigkeit loszulassen, was zu Verwirrung und Konflikten führen kann. In solchen Phasen stürzen wir uns in einen festgefahren festgefahrenen Zustand, der sich aus den Buchstaben des Wortes '''CRASH''' wie folgt zusammenfassen lässt:
*'''C'''ontraction: Konraktion, Sich-Zusammenziehen
*'''R'''eaction: Reaktion
*'''A'''nalysis: Analyse
*'''S'''eperation: Trennung
*'''H'''urt: verletzlich Verletzt-Sein
Dieser dem COACH state entgegenstehende Zustand '''CRASH state''' erklärt sich dadurch, dass im Leben die einzige Konstante die Veränderung ist. Der Mensch muss sich immer wieder der Angst vor dem Unbekannten und Nicht-Vertrauten stellen, mit Verlust umgehen. Dabei fühlt er sich allgemeinen allgemein verletzlich.
== Variationen ==
== Hinweise & Beispiele ==
=== Literatur ===
[[Robert Dilts]], Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
*"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive ExpperienceExperience"
=== Weblinks ===