Metaprogramm: Unterschied zwischen den Versionen
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|Zieht es mich zu etwas positivem hin oder will ich etwas vermeiden? | |Zieht es mich zu etwas positivem hin oder will ich etwas vermeiden? | ||
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Version vom 2. Mai 2006, 20:54 Uhr
[Metaprogramme, Meta-Programme]
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Meta-Programme sind Bestandteil unserer individuellen Filter neben Werten, Kriterien, Glaubenssätzen, Überzeugungen, Erinnerungen und Erwartungen. Sie ergeben sich aufgrund unserer persönlichen Erfahrungen und Lernprozesse. Meta-Programme können im Gegensatz zu neurologischen Filtern durch Methoden des NLP bewusst gemacht und nach Bedarf verändert oder überwunden werden. Sie gehören der Ebene IV der logischen Ebenen an.
Historisches
Die Entdeckung der Meta-Programme geht auf die "psychologischen Typen" von C.G. Jung zurück.
Erläuterung
Es gibt unzählige Metaprogramme, über 60 typische sind beschrieben, hier eine Auswahl:
| Metaprogramme | ||||
|---|---|---|---|---|
| Name | Erklärung | Frage | ||
| Motivation: Hin zu - weg von | Manche Menschen fühlen sich eher dadurch Motiviert das sie sich zu etwas hingezogen fühlen, andere wollen eher unangenehmen Dingen entfliehen. | Zieht es mich zu etwas positivem hin oder will ich etwas vermeiden? | ||
| Bezugsrahmen: Intern - Extern | . | Mache ich meine Entscheidungen und mein Gefühl davon abhängig, wie ich die Dinge sehe oder was andere denken (könnten)? | ||
| Gleichheit - Unterschied | . | Achte ich auf das was wir gemeinsam haben oder auf die Unterschiede? | ||
| Möglichkeit - Notwendigkeit | . | Achte ich auf Möglichkeiten und sehe was alles geht oder fühle ich mich verpflichtet? | ||
| Global - Spezifisch | . | Will ich Überblick oder es ganz genau wissen? | ||
| Zeiterleben: In Time - Through time | Die Timeline mancher Menschen geht durch sie selber hindurch sie befinden sozusagen in der Zeit, bei anderen Menschen verläuft sie am Körper vorbei. | Lebe ich in der Zeit (assoziiert) =Gegenwart oder außerhalb (dissoziiert) =Vergangenheit/Zukunft? | ||
| Zeitorientierung: Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft, Zeitlos | . | Ist mir der Zeitaspekt wichtig und wenn ja welcher? | ||
| Primär - Interessen: Menschen, Ort, Aktivität, Dinge, Informationen | . | Worauf fokussiere ich? Ist ein gutes Restaurant eines, in dem interessante Menschen sind oder ist es an einem besonderen Ort, oder wird dort nebenbei etwas aufgeführt oder kann man dort gut essen oder erfährt man dort neues? | ||
| Selbst - Andere: Ich - Du - Wir | . | Worum geht es dir? Um dich - um den anderen - um uns? | ||
| dissoziiert (denkend) – assoziiert (fühlend | . | Bist du eher der Denker oder einer der fühlt, wie die Dinge sind? | ||
Aufgaben-Beziehung (Unterstützung)
Optional - Prozedural
Überzeugungs-Sort: Repräsentationssysteme Zeitbezug (automatisch, Zeitabschnitt, Anzahl von Malen, immer, nie)
Index-Computation (Mercedes Modell) / Interner Prozess, Interner Zustand, externes Verhalten
Unabhängigkeit - Nähe - Team / Kooperation
Proaktiv - Reaktiv - Inaktiv
Kontextual - detailgenau
Regeln - Struktur (mein, dein, keine, Ihre, Unsere, Die)
Entscheidungs-Sort. Sieht richtig aus, klingt richtig, fühlt sich richtig an, riecht gut, schmeckt richtig, macht Sinn.
Aktivität Menschen, Aktivität Dinge, Aktivität Systeme
Weg-von / Hinzu-Harmonie, weg von / hinzu-Disharmonie
Herausforderung / Leichtigkeit
Kontext / Inhalt / Verhältnis
) beurteilend – wahrnehmend hin-zu – weg-von Bezugsrahmen: innen – außen Überzeugung I: V - A - K - Vd Überzeugung II: 1× - Zeit - Anzahl - Autorität – immer wieder aktiv – reflektiv primäre Interessen: Menschen - Dinge - Orte - Informationen - Aktivitäten Detail – global induktiv – deduktiv Gemeinsamkeit – Unterschied Zeitorientierung: V - G - Z – zl in-time – through-time Modaloperator: müssen – sollen – wollen – können – dürfen - … (+ Neg. + Konj. + Neg. Konj.) selbst – andere Perfektion – Optimierung Vergleich: Quantität – Qualität Vollendung: Anfang - Mitte - Abschluß Vollständigkeit V - A - K - O - G - Xd - n/u einzeln - gemeinsam - führen - unterordnen ich - du - wir - man – es logische Ebene: I – II – III – IV – V – VI bewahren – verändern simultan – sequentiell aufnehmen – abgeben ernst – spielerisch konkret – metaphorisch strukturiert – unstrukturiert/chaotisch entweder/oder – sowohl als auch Träumer - Realist – Kritiker geplant – spontan Diskussion (bekannt & falsch) – Dialog (neu & gut) S.C.O.R.E. Was – wie – warum(2x) – wofür Leary: I – II – III – IV Botschaft – Bild – Bewegung Friedmann: Erkenntnistyp – Handlungstyp – Beziehungstyp
