New Behavior Generator: Unterschied zwischen den Versionen
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− | Ich kenne einen und ich würde mich gerne verhalten wie er. | + | Situationsbeschreibung<br> |
+ | Ich kenne einen/eine und ich würde mich gerne so verhalten wie er/sie. Finde eine Situation, in der sich es genau so verhalten hat, wie du es dir wünscht. | ||
+ | Beschreibe die Situation, konkrete Szene exemplarisch. | ||
+ | woran merkst du, das die Frau genau das macht, was du willst. | ||
+ | Du siehst die Szene klar und deutlich. | ||
+ | === Schritt 3 === | ||
+ | Anpassen<br> | ||
+ | Geh an den Anfang des Szene. Nimm die Person raus, sieh dich an ihrer Stelle. | ||
+ | Lass die gleiche Szene laufen und sie dich tun, was sie gerade getan und gesagt hat. | ||
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+ | Was möchtest du ändern? | ||
+ | - Körperbewegung | ||
+ | - Mimik | ||
+ | - Stimmlage deiner anpassen | ||
+ | - Altersunterschied | ||
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+ | Gucke dir den Film noch einmal mit Dir. | ||
== Variationen == | == Variationen == |
Version vom 19. November 2006, 11:40 Uhr
[New behaviour Generator, NBG]
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New Behavior Generator ist eine Modellingstrategie zur Verhalten. Das Format ist geeignet für Menschen, die in bestimmten Situationen ein neues Verhalten zeigen möchten und nicht genau wissen, wie. Mit dem NBG können sie es verändern, generieren oder einfach nur klauen.
Historisches
Der New Behavior Generator ist ein klassisches NLP - Format aus den ersten Jahren von Bandler und Grinder.
Anwendung, Einsatz
Möglichkeiten des Modellierens
- Ein Verhalten einer lebenden Person.
- Ein Verhalten einer Figur aus einem Buch oder Film.
- Ein Verhaltens von sich selbst, was schon einmal da war, aber momentan nicht verfügbar ist.
- Eines Verhaltens, welches eine (ausgedachte) Person haben könnte, und man selbst gut gebrauchen kann.
Ablauf
Voraussetzung ist immer ein Modell oder Vorbild.
Schritt 0
Modellfindung
Beschreiben einer Situation mit einem von mir typischen Verhalten und dem Wunsch einer Verhaltensänderung. Finden eines Modells.
Schritt 1
Situationsbeschreibung
Ich kenne einen/eine und ich würde mich gerne so verhalten wie er/sie. Finde eine Situation, in der sich es genau so verhalten hat, wie du es dir wünscht.
Beschreibe die Situation, konkrete Szene exemplarisch.
woran merkst du, das die Frau genau das macht, was du willst.
Du siehst die Szene klar und deutlich.
Schritt 3
Anpassen
Geh an den Anfang des Szene. Nimm die Person raus, sieh dich an ihrer Stelle.
Lass die gleiche Szene laufen und sie dich tun, was sie gerade getan und gesagt hat.
Was möchtest du ändern? - Körperbewegung - Mimik - Stimmlage deiner anpassen - Altersunterschied
Gucke dir den Film noch einmal mit Dir.