== Formate, in denen diese Technik angewendet wird ==
Ankern ist eine der Basistechniken im NLP, die in sehr vielen Formaten vorkommt. <br> Ankerformate sind:
*[[Re-Anchoring ]] (Umankern, Anker »löschen«)
*[[Collapsing Anchors]] (Anker verschmelzen)
*[[Sliding Anchor]] (gleitende Anker)