<small><nowiki> [Meta-Spiegel, Meta Mirror] </nowiki></small> {{TOCright}}{{InArbeit|--[[Benutzer:Sakira Philipp|Sakira Philipp]] 11:40, 20. Jul. 2007 (CEST)}}== Historisches==Beim '''Metamirror ist ein Format, indem ''' geht es um die Klärung und Umwandlung "nicht unterstützender" innerer Beziehungen geht. Robert Dilts beschrieb Der Begriff MetaMirror wurde gewählt aus der Tatsache, dass das von ihm entwickelte Format Verhalten eines Menschen, in seinem Buch "Die Veränderung von Glaubenssystemen"einer schwierigen Kommunikation mit einer anderen Person, nur ein Spiegelbild seiner eigenen inneren Kommunikation ist. Das besondere daran Es istnicht die andere Person, dass die Quelle oder Lösung des Problems ist. Beim Metamirror werden die drei traditionellen [[Wahrnehmungsposition]]en durch eine vierte Position ergänzt werden, die er Dilts den Meta-Spiegel (meta mirror) nannte. Der Meta-Spiegel ist eine Meta-Position zu den drei anderen Positionen. Vom Meta-Spiegel kann das Beziehungsmuster zwischen dritter und erster Position erkundet werden und damit die Art, wie die dritte Position (ein innerer Teil) mit der ersten Person (Bewusstsein der Person) in Kommunikation geht. Dilts meint, dass eine Reflexion über diese Interaktion einen "Spiegel" abgibt, wie sich Menschen selbst behandeln. <br>
Bernd Isert entwickelte nach Robert Dilts ein Metamirror - Format, in dem es darum geht, den Wandel einer unerwünschten sozialen Beziehung dadurch zu erreichen, dass über das Durchlaufen der logischen Ebenen Ressourcen entdeckt und integriert werden.
== Historisches==
Robert Dilts entwickelte 1988 den Metamirror und beschrieb das Format in seinem Buch "Die Veränderung von Glaubenssystemen".
== Anwendung, Einsatz ==
Der Metamirror ist ein hervorragendes Format zur Selbstreflexion und zur positiven Veränderung des eigenen inneren Dialogs und des äußeren Umgangs mit Anderen. Er ist gut geeignet, um Probleme mit anderen - nicht anwesenden - Menschen, zu lösen.
Trete einen Schritt zurück und erlebe, wie das Problem, dass Du mit anderen Menschen erfährst, in Wirklichkeit nur Spiegel Deiner eigenen inneren Kommunikation ist. Von hier aus kannst Du dein inneres System restrukturieren. Dies verändert oftmals ebenfalls das äußere System und die Beziehung zu Anderen.
== Metamirror nach Robert Dilts ==
*'''I. Problempartner suchenidentifizieren'''::Denke an einen den Menschen in Deinem Leben, mit dem Du Deiner Meinung nach Schwierigkeiten hast.
*'''II. Das Verhalten des anderen benennen'''
::(aus der ersten Position)
::Stelle Dir vor, diese Person steht hier direkt vor Dir. Du betrachtest sie aus Deiner Position heraus. ::Was ist es am Verhalten dieser Personoder ihre Charaktereigenschaft, dass die Kommunikation mit ihr für Dich so schwierig macht?( Unsensibel, launisch, herrschsüchtig...)
*''' III. Das eigene Verhalten benennen'''
::(von der Metaposition)
=== Literatur ===
Die Veränderung von Glaubenssystemen - Robert Dilts - ISBN 3873870681
=== Weblinks ===