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'''Change Future''' ist ein Format zur Veränderung der Vorstellung ([[Repräsentation]]) von einem Ereignis in einer als unsicher empfundenen Zukunft. Mit dem als unsicher vorgestellten Ereignis und einem vorgestellten Erfolg wird ein [[Collapsing Anchors]] auf der [[Time Line]] in der Zukunft durchgeführt.
<small>''"Ich fragte einmal einen Freund: "Was war der größte Fehlschlag in deinem Leben?" Er sagte: "In ein paar Wochen werde ich etwas Wichtiges unternehmen, und es wird mir nicht gelingen." Wissen Sie was? Er hatte recht! Es war der größte Misserfolg seines Lebens - aber nicht, weil es nicht funktionierte, sondern weil er sich vorher schon die Zeit nahm, ein ungutes Gefühl dazu zu entwickeln. Viele Leute benutzen ihre Vorstellungskraft nur dazu, alle Dinge zu entdecken, die ihnen ein schlechtes Gefühl vermitteln könnten, damit sie sich jetzt schon schlecht fühlen können. Warum warten?"'' -Richard Bandler; Veränderung des subjektiven Erlebens </small>
'''Change Future''' ist ein Format, zur Veränderung der Vorstellung über ein Ereignis in einer als unsicher empfundenen Zukunft. Mit dem als unsicher vorgestellten Ereignis und einem vorgestellten Erfolg wird ein [[Collapsing Anchors]] auf der [[Time Line]] in der Zukunft durchgeführt.
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''"Ich fragte einmal einen Freund: "Was war der größte Fehlschlag in deinem Leben?" Er sagte: "In ein paar Wochen werde ich etwas Wichtiges unternehmen, und es wird mir nicht gelingen." Wissen Sie was? Er hatte recht! Es war der größte Mißerfolg seines Lebens - aber nicht, weil es nicht funktionierte, sondern weil er sich vorher schon die Zeit nahm, ein ungutes Gefühl dazu zu entwickeln. Viele Leute benutzen ihre Vorstellungskraft nur dazu, alle Dinge zu entdecken, die ihnen ein schlechtes Gefühl vermitteln könnten, damit sie sich jetzt schon schlecht fühlen können. Warum warten?"'' <br>
<small>Richard Bandler; Veränderung des subjektiven Erlebens</small>
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== Historisches==
== Anwendung, Einsatz ==
Change Future ist gut geeignet, um Ressourcen für bevorstehende, als beunruhigend erlebteerlebende, Ereignisse aufzubauen. ("Wenn ich schon dran denke , wird mir ganz mulmig...!"). Von denen allerdings ein positiver Ausgang denkbar ist. ("... da brauche ich ne große Portion Glück...!").
Für einen Change Future braucht man eine Time Line mit 3 drei Ankern (1. Gegenwart, 2. zukünftiges Ereignis, 3. zukünftiges Ereignis erfolgreich abgeschlossen).
Als Anker eignen sich z.B. Raumanker (Time Line auf dem Boden), Berührung oder auditive und visuelle (Gesten) Anker im Small Talk.
== Ablauf ==
Am Beispiel einer Timeline Time Line auf dem Boden:*Timeline Time Line definieren mit festlegen der Anker3 Ankern: Gegenwart (G), zukünftigem zukünftiges Ereignis (zE) und dem ein Zeitpunkt des Erfolges nach dem Ereignis positiven Ausgang des Ereignisses (E).*Neben der Timeline Time Line stehend, das zukünftige Ereignis "zE" betrachten - ist ein guter Ausgang vorstellbar? Wenn ein erfolgreicher Ausgang nicht vorstellbar ist, müssen zuerst Ressourcen in der Gegenwart aufgebaut werden. (Wenns Wenn's dann immer noch nicht geht, ist dies das falsche Format, vielleicht dann das Scheitern refraimenreframen...)*Draufstellen auf "E" (wo es gut ausgegangen ist, blick Blick in richtung Richtung Gegenwart) und den Erfolg erleben.*In "E", Ressourcen identifizieren und spüren? "Was hat dir geholfen?", "Welche Fähigkeiten hast du eingesetzt?" *Ressourcen in der Gegenwart erleben. Gehe neben Neben der Timeline Time Line zurück auf die Gegenwart "G"gehen, mit Blick auf dich sich selbst in der die Zukunft und spüre die Ressourcen nun in der Gegenwartspüren.*Dann mit den Ressourcen auf der Timeline Time Line in die Zukunft gehen, bis durch das "zE" und den Erfolg genießen.* In "E" überprüfen , ob evtl. noch weitere Ressourcen dazugekommen sind?*Mehrmals wiederholen bis sehr positive Pysiologie Physiologie (10 von 10 Punkte). *Abschluss machen in der Gegenwartsposition.*Test. Future pacePace.
Anmerkung: Beim ersten Mal sollte eher schnell durch das "zE" gegangen werden, falls . Falls der Ressourceanker zu schwach ist , wird auf diese Weise vermieden, das dass der Collapsing Anchors in einen Stuck state Stuckstate führt.
== Variationen ==
== Hinweise & Beispiele ==
Change Future sollte ruhig mehrere Male nacheinander durchgeführt werden, wobei von Mal zu Mal weitere Ressourcen zugefügt werden können.
== Übung ==