<small><nowiki> [Six-Step; Six-Step-Reframe; Six Step Reframing; S.S.R.] </nowiki></small>{{TOCright}}
Der '''Six Step''' ist ein ursprünglich sechsschrittiges Verfahren zur Erzielung von Verhaltensänderungen unter Berücksichtigung des [[Teilemodell]]s.Er ist eine Art universeller Syptomauflöser und kann eingesetzt werden bei Fingernagelkauen, chronischem Geldmangel, Krankheiten, Phobien, Migräne, ...
Der Six Step arbeitet mit der Annahme, dass es unbewusste Teile in uns gibt, die ein unerwünschtes Verhalten auslösen, diese Auslösung jedoch ihre Berechtigung und ihren Sinn hat und ihm eine [[Grundannahmen des NLP|positive Absicht]] zugrunde liegt. Das unerwünschte Verhalten verfolgt eine bestimmte, bisher nicht bewusste Funktion - diese kann jedoch auch von einem anderen, nicht als störend empfundenen Verhalten erfüllt werden. Anhand dieses Modells wird nun versucht, die Funktion des Verhaltens (Absicht) vom gezeigten Verhalten zu trennen und dann das Verhalten zu verändern, bei Würdigung der Absicht.
*Wie heißt ES? (Der Name sollte positiv oder neutral sein und Freiheit ermöglichen, also nicht "Druck" sondern eher "Ausgleich" oder "Petra"!)
=== 2. Kontaktaufnahme, Kommunikation etablieren , Ja/Nein Signale klären ===
*Freundliche Begrüßung des ES: "Hallo!"
*"Bist du bereit im Hier und Jetzt mit mir im Bewusstsein zu kommunizieren?"
== Variationen ==
Eine andere Ordnung der 6 Schritte sieht so aus:
#Kontakt mit Unterbewusstsein etablieren
#Ja / nein Signale herausfinden
#Verhalten und positive Absicht trennen
#Neue Wahlmöglichkeiten entdecken
#[[Öko check]]
#[[Future pace]]
Eine Variation dieser NLP-Technik kann bei Mitarbeiterbesprechungen zur Anwendung kommen:
# Thema und Rahmen festlegen
== Praxistipps ==
*Als Gesprächsrahmen hat sich das [[Rahmenmodell]] bewährt
*Zu Beginn ist kann es sinnvollhelfen, das Teilemodell und die Annahme der "positiven Absicht" zu erläutern.
*Da es sich um ein Tranceformat handelt, kann es hilfreich sein einen [[Anker|Gegenwartsanker]] zu setzen, den man nach Ende des Formats aktiviert.
*Da es sich um ein Tranceformat handelt, erinnert sich der Coachee evtl. nach dem Six Step nicht mehr an das, was er erlebt hat, eine Mitschrifft des Coaches, der wesentlichen Dinge, kann helfen: [[Media:Six-step.pdf|Mitschrift]]
*Dies Format kann völlig inhaltsfrei durchgeführt werden, d.h. es müssen weder das Problem noch die inneren Dialoge offen gelegt werden. Es ist allerdings leichter das Format durchzuführen, wenn man nach jedem Satz die Person bittet, den innerlich gesagten Satz und die Antwort mitzuteilen. Auf die Weise lässt sich ein "Steckenbleiben" verhindern, wenn andere Sätze innerlich gesagt wurden, als es die Vorgabe war.
*Insbesondere bei Krankheit oder anderen wichtigen Dingen, sollten die Neuen Wege offen gelegt und vom Bewusstsein beurteilt werden, um eine Symptomverschiebung zu vermeiden.
*Es kann sein, dass ES innerhalb der "Probezeit" nicht bereit ist, das alte Verhalten zu aufzugeben -> das kann i.d.R. akzeptiert werden, Hauptsache es wird das neue Verhalten ausprobiert.
*Getroffene Vereinbarungen mit inneren Teilen sollten auf jeden Fall eingehalten werden.
*Das Bewusstsein sollte sich stets im Klaren sein, dass es der Chef aller Teile ist!.
=== Literatur ===
:*Bandler, Richard/Grinder, John: ''Reframing: Neuro-Linguistic Programming and the Transformation of Meaning.'' Real People Press, Moab, Utah, 1982 (ISBN 0911226257)
=== Weblinks ===