Nachdem mittels Myostatiktest das relevante Stresswort ermittelt wurde, soll der Coachee das Wort vor sich mit offenen Augen auf eine freie Wand im Raum oder auch mit geschlossenen Augen auf eine immaginäre Leinwand vorstellen.
==== Schritt 2 Abfragen Submodalitäten ====
Submodalitäten abfragen:
*Visuell: Schriftart, Farbig,Schwarz-Weiss,Form, 2D,3D,wie weit sind die Buchstaben von einander entfernt, ist die Schrift zusammenhängend oder in Blockschrift, ist sie gerade, fett, oder kursiv, Grosse oder kleine Buchstaben oder beides, ist es ein Foto oder ein Film, wie ist die Position im Raum, nah, weiter weg, wie weit weg, scharf unscharf, wie ist die Umgebung, usw.