=== Einfluss von Stress auf Gedächtnisleistungen ===
Bei Stress wird die Funktion der Synapsen, die den Informationsfluss im Gehirn regeln, gestört. Verantwortlich dafür sind die bei Stress ausgeschütteten Hormone Adrenalin und Noradrenalin. Sobald deren Spiegel im Gehirn ansteigt, können Synapsen nicht mehr ungestört feuern, d.h. es fehlt an Transmittersubstanz bzw. die Transmittersubstanz wird nicht mehr ausgeschüttet und der Impuls kann nicht zur angrenzenden Gehirnzelle weitergeleitet werden. Diese natürliche Blockade des Denkens diente dient dem Menschen zum schnelleren Handeln in Fluchtsituationen und ist damit dem Selbsterhalteine Selbsterhaltungsfunktion.
=== Einfluss von Strategien auf Gedächtnisleistungen ===