== Ablauf ==
Als Vorbereitung für das Folgende brauchst du etwas zu schreiben, denn zur Durchführung der Kernintention must du dir jede Emotion, durch die du deinen Coachee führst, notieren.
=== Standardfragen ===
# "Was kommt nach dem Gefühl!"
# weiter bei 1.
=== Wiederholungen ===
In dem Prozess werden vermutlich verschiedene Wiederholungen auftreten. Häufungen von Worten und Schleifen. Beide weisen auf "Strategien des Coachees mit dem Leben umzugehen" hin. <br>
==== einzelne Worte ====
Wenn bestimmte Worte gehäuft auftauchen deutet dies auf Tore hin und darauf, dass vor denen der Coachee abbiegt und damit vermeidet diese Tore zu durchschreiten. Weise nach einigen Wiederholungen darauf hin, dass diese Worte gehäuft auftauchen. Wenn sie weiter kommen, sprich an das es sich um Tore handeln könnte und ob es sein könnte, dass er es vermeidet diese Emotionen wirklich und intensiv zu erlebenund deswegen immer wieder an ihnen vorbeikommt und frage ihn, wie sich das anfühlt...
==== Schleifen ====
Wenn du Schleifen entdeckst (Wiederholungen bereits notierter Abfolgen von EmotionenEmotionsfolgen), decke die Schleife auf: <br>
Gehe auf eine Metaebene und sprich die Schleife an, vielleicht so: "Ist dir aufgefallen, dass es hier Wiederholungen gibt? (Emotion1, Emotion2, ...) Kennst du das aus deinem Leben, das es solche Schleifen gibt? - Wie fühlt sich das an?"
Bei Wiederholungen weiteren Schleifen kannst du auch auf die Metaebene der Metaebene gehen: "Wie fühlt es sich an nun ''wieder '' in einer Schleife zu sein?"
Nach weitereren Schleifen werden vermutlich mehrere Male auftauchen, decke diese "Strategien Der Prozess des Coachees mit dem Leben umzugehen" auf. Das Schleifenaufdeckens ist in der Regel für den Coachee sehr unangenehm, ist aber sehr erhellend und hilft kann zu tiefgreifender lernerfahrungLernerfahrung verhelfen.
Wenn bestimmte Schleifen immer wieder Auftreten sprich vielleicht folgendes an: "Wie ist es jetzt wieder in einer Schleife zu sein? Menschen neigen dazu Dinge immer wieder zu wiederholen um bestimmte Gefühle zu vermeiden. Was könnte es das sein, was gehst wgehst du aus dem Weg? Welches Gefühl versuchst du zu vermeiden?"
Achte danach auf ganz neue Gefühle, bitte auch den Coachee dich darauf hinzuweisen, wenn ein ganz neues Gefühl auftritt - eines das er vielleicht noch garnicht oder schon lange nicht mehr erlebt hatte und lasse ihn auch hier hindurch gehen