== Ablauf ==
Der Ablauf wird im folgenen mit Raumankern und folgenden für 2 innerern innere Teilen und mit Raumankern beschrieben. Man kann das Format natürlich auch imaginieren also ganz in der Vorstellung arbeiten oder die Teile für das Format den Händen zuordnen oder, oder, oder...
=== Vorbereitung === ==== Teilemodell installieren ====Viele Coachees Menschen können zunächst mit der Anweisung: "Geh mal nach innen und..." nichts anfangen.<br>Hier hilft die Installation des Teilemodells weiterDaher installiert man zunächst das Teilemodell: "Können wir mal so tun, als ob die Beidendiese beiden Aspekte, innere Teile von Dir wären, die einen Konflikt miteinander haben?"
=== Teilen ===
==== Raumanker etablieren ====
Der Coachee wählt drei Plätze im Raum ([[Raumanker]](Plätze/Stühle im Raum): <br>Metaposition (für die Gesamtpersönlichkeit), innerer Teil 1, innerer Teil 2<br>
Neutrale oder gleichpositive Namen für Teil 1 und 2 wählen.
==== Teile einführen , Konflikt und positive Absicht herausarbeiten ====Der Coachee wählt einen Teil mit dem er beginnen möchte, nimmt den Platz eines dieses Teils ein , assoziiert sich mit diesem Teil und erzählt über:*sich als Teil, worum gehts Dirdiesem Teil? (Werte / positive Absicht)*über seine Beziehung zu dem anderen Teil und das, was ihn an dem andern anderen Teil stört und was er über den anderen denkt(Konflikt).
[[Separator]]Der Coachee nimmt den Platz dieses Teils ein assoziiert sich mit diesem Teil und erzählt über:*sich als Teil, worum gehts diesem Teil? (Werte / positive Absicht)*über seine Beziehung zu dem anderen Teil und das, was ihn an dem anderen Teil stört und was er über den anderen denkt (Konflikt).
Nun geht der Coachee an den Platz des anderen Teils und erzählt überZiel dieses Schrittes ist:*sich als Teildas Herausarbeiten der positiven Absicht, worum gehts Dirdes Wertes hinter dem Verhalten des jeweiligen Teiles :→ "Was ist dein Ziel - wofür stehst Du? ". Erscheint der Wert zu klein, finde den Wert hinter dem Wert (Werte / positive Absichtchunk up).*über seine Beziehung zu dem eine klare Teilung der beiden Teile voneinander.:→ Dieser Schritt ist erst beendet, wenn beide Teile deutlich gemacht haben weswegen sie den jeweils anderen Teil und das, was ihn an nicht ausstehen können. Dazu kannst Du noch zwei Runden dranhängen in denen Du dem andern jeweiligen Teil stört und sagst, was er der andere Teil (negatives) über ihn gesagt hat - das wird ihn dazu bringen, seinerseits schlechter über den anderen denktzu sprechen, was du diesem wiederum erzählst. Du kannst auch den jeweiligen Teil bitten sich vorzustellen, wie schön sein Leben ohne den anderen Teil wäre.
Anmerkung:
*Scheint ein Teil so schwach, dass er kaum wahrgenommen wird, bittet man ihn, dem scheinbar ''starken'' Teil mal deutlich zu zeigenmachen, was er tun könnte, wenn er wirklich wollte!
*Achte darauf, ob die ursprünglichen Namen noch zu den herausgearbeiteten Werten passen
*Kalibriere dich auf die Positionen und nehme die Veränderungen (Physiologie, Sprache, Stimme) wahr
*Wenn die Teile zu nett zueinander sind, könnt könnte es daran liegen, dass der Konflikt noch nicht richtig offen liegt.
=== Verändern ===
Auf Platz X: "X, wenn Du mit deinen Werten ... auf Y mit seinen Werten ... schaust, bist Du bereit Y in seinen Werten - nicht Verhalten - zu unterstützen? (Wenn Y auch dich uterstützt.)"
=== Future Pace===
== Variationen ==