'''einzelne Worte - Zustände''' <br>
Wenn bestimmte Zustände gehäuft auftauchen, deutet dies auf ''Tore'' hin, vor denen der Coachee abbiegt und damit vermeidet, diese ''Tore'' zu durchschreiten. Weise nach einigen Wiederholungen darauf hin, dass diese Worte gehäuft auftauchen. Wenn diese Worte weiterhin kommen, sprich an, dass es sich um Tore handeln könnte und frage, ob es sein könnte, dass er es vermeidet , diese Emotionen wirklich und intensiv zu erleben und deswegen immer wieder an diesen Stellen vorbeikommt und frage ihn, ob er das aus seinem Leben kennt und wie es sich anfühlt, diese Dinge immer wieder zu wiederholen... "Diese Leere, ist das die gleiche wie eben? (Wenn "nein" ist es keine Wiederholung) Kennst du das aus deinem Leben? Wie ist das für dich festzustellen, dass du hier immer wieder vorbeikommst?" Mache mit dem Gefühl weiter ("Geh da ''rein'' ... mach's intensiver ... noch intensiver ... und nun geh da durch!"...)
'''Schleifen - Abfolge von Zuständen''' <br>
Wenn du Du Schleifen entdeckst (Wiederholungen notierter Emotionsfolgen), decke die Schleife auf: <br>
Gehe auf eine Metaebene und sprich die Schleife an, vielleicht so: "Ist dir aufgefallen, dass es hier Wiederholungen gibt? (Emotion1, Emotion2, ...) Kennst du das aus deinem Leben, dass es solche Schleifen gibt? - Wie fühlt sich das an?" Arbeite dann mit der Emontion weiter ("Geh da ''rein'' ... mach's intensiver ... noch intensiver ... und nun geh da durch!"...)
Der Prozess des Schleifenaufdeckens ist in der Regel für den Coachee unangenehm, aber sehr erhellend und kann zu tiefgreifender Lernerfahrung verhelfentiefgreifende Lernerfahrungen bringen.
Wenn bestimmte Schleifen immer wieder auftreten, sprich vielleicht Folgendes folgendes an: "Wie ist es jetzt ''wieder'' in einer Schleife zu sein?" Du bist jetzt von der Ebene der wiederholenden Emotionen auf die Ebene der wiederholenden Schleifen gewechselt. Menschen neigen dazu, Dinge immer wieder zu wiederholen, um bestimmte Gefühle zu vermeiden. "Was könnte das sein, was gehst du aus dem Weg? Welches Gefühl versuchst du zu vermeiden?"
Achte nach diesen [[Intervention]]en auf ganz neue Gefühle, bitte ggf. den Coachee dich Dich darauf hinzuweisen, wenn ein ganz neues Gefühl auftritt - eines, das er vielleicht noch gar nicht oder schon lange nicht mehr erlebt hat und lasse ihn auch hier hindurch durch gehen...
=== Abschluss ===