Mentorentechnik

[Wie heißt ES ausserdem?]

Ablauf

Kritische Situationen identifizieren

Denke an eine kritischer Situation in Deinem Leben, in der Du ein Vrhalten zeigst, dass Du verändern möchtest, und wofür Du Dir, um das zu erreichen, Unterstützung wünschst. Schau Dir diese Situation von außen aufmerksam an. Wo im Raum siehst Du diese Situation? Was siehst Du? Was hörst Du? (evtl. Ziel bestimmen und wahrnehmen, was erreich sein soll.)

Schritt 3

Eine Tabelle mit Titelzeile gibt man so ein:

Schritt	Was	Wie
A	B	C