Coaching

[Mental Training]

Das englische Wort "Coach" bedeutet im Deutschen Kutscher, Kutsche oder Wagen. Der Kutscher, besser Trainer, ist eine Hilfe für den Fahrgast (Coachee oder auch Client), auf dem Weg zum Ziel.

Coaching bezeichnet den dreistufigen Prozess:

• AusgangsZustand erforschen
• Ziel klären
• Strategien
  • zur Zielerreichung finden
  • mental einüben
  • praktisch umsetzen

Der Fokus liegt auf dem Zielzustand und weniger auf dem Problemzustand, welchletzterer möglichst schnell in den Zielzustand überführt werden soll.

Ein Coach ist ein professioneller, wohlwollend-neutraler Zuhörer, der aufgrund seiner Erfahrung (Ausbildung, Reflexion, ...) über einen reichen Fundus von Strategien und Interventionsmustern verfügt. Der geübte Coach folgt dem Client in seine Erlebniswelt und lässt sich auf seine Sprache, seine Verarbeitungsweise und seine Bewertungen ein. So wird es dem Coach gelingen optimalen Rapport aufzubauen, den Client zu "verstehen" und bestmögliche Veränderung zu unterstützen.

Im Coaching steht der Client im Mittelpunkt aller Interaktion und nicht der Coach - das ist eine Abgrenzung zu Freundschaft. Der Coach ist für den Clienten da und nie umgekehrt. Da auch im Coaching ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen bestehen sollte, wird für Coaching üblicherweise bezahlt.

Eine andere, innovative Form von Coaching ist PeerToPeer Coaching, als eine Praxis von freundschaftlicher Interaktion auf Gegenseitigkeit.

Verwandte Begriffe

Literatur

Weblinks

Link zu Coaching (englisch) :http://nlpuniversitypress.com/html/CaCom32.html

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Konzepte hieraus, kritisch reformuliert (abzüglich überschiessender persuasiver Eigenwerbung ;-) und als einzuarbeitender Rohtext formuliert:

Der Coach hilft seinen Klienten ihre Fähigkeiten bestmöglichst zu entwickeln. Dabei werden ihre Stärken herausgearbeitet und gleichzeitig ihre Widerstände und störenden Interferenzen abgebaut.

Effizientes Coaching verbessert die sach- als auch beziehungsbezogene Leistung im Team.

Die Fähigkeiten und Werkzeuge des NLP-Trainers konzentrieren sich auf wohlgeformte Ziele, modellieren aussergewöhnliche Leistungs-Vorbilder. Charakteristisch ist hierbei das schrittweise Vorgehen.

Coaching und Beratung unterscheidet sich folgendermassen:

Coaching orientiert sich an Fitness-Modellen der Geschäftswelt als auch des Sports. Hierbei liegt die Aufmerksamkeit auf Ressourcen und Fähigkeiten, Träumen, wohlgeformten Zielen, Identitätsstärkung, Werten, Strategien des Denkens und Handelns. Coaching ist zielorientiert.

Beratung (und Therapie) hingegen legt mehr Wert auf Aufarbeitung alter Probleme und Konflikte und ist somit mehr "problem-orientiert".