<small><nowiki>[gleitender Anker, Schiebeanker]</nowiki></small>__NOTOC__
engl.: '''sliding''', to slide = engl.: gleiten, schieben<br>engl.: ; '''anchor''' = engl.: [[Anker ''m'']]
=== Definition ===
Bei einem Ein '''Sliding Anchor''' ist eine spezielle Form des [[Anker wird ]]ns, bei der durch die Verstärkung eines Reiz verstärkt, wodurch sich auch die ebenfalls eine Reaktion verstärktwird, meistens wird ein Sliding Anchor zur Intensivierung von [[Ressourcen]] verwendet.
Ein gleitender Anker ist eine spezielle Form des [[Anker]]ns. <br>Als Ankern bezeichnet man das absichtliche Anlegen einer Stimulus-Response Reaktion (Ursache-Wirkungsreaktion).<br>Die SR-Reaktion kennt man in der Psychologie auch als [[Pavlowscher Reflex|Pavlowschen Reflex]].<br>Einen gleitenden Anker legt man an, indem man (im einfachsten Fall) die bewusste Veränderung einer elizitierten Submodalität an einer speziellen Stelle kinästhetisch überlappt. Dies geht allerdings auch beispielsweise Auditiv (steigerndes Musikstück) und auch für komplexere Repräsentationen.
Beispiele::Visuell: Eine Aufwärtsbewegung der Hand oder den zunehmenden Abstand der Hände.:Auditiv: Ansteigende Lautstärke oder Tonhöhe. Sich steigerndes Musikstück.:Kinästhetisch: Streichbewegung oder ansteigender Druck. == Anwendung, ==Gleitende Anker werden zur Intensivierung von Repräsentationen - meistens Gefühlen - verwendet. == Einsatz ==
Beispiel:<br>
'''[[Ziel]]:''' Ein positives Gefühl stärker machen (intensivieren).<br>
'''[[Submodalität]]:''' Größe des Bildes<br>
'''Anker:''' ein gleitender Fingerdruck auf dem Unterarm<br>
'''Vorgehen:''' <br>
Zuerst erinnert sich das Gegenüber der Coachee an ein positives Gefühl in der Vergangenheit. Änderungen im Gesichtsausdruck und in der Tonalität indizieren die Erinnerung. Dann erfolgt die Anweisung, das Bild ([[Wahrnehmungsposition|dissoziiert]]) zu vergrößern, '''während gleichzeitig''' der Finger des Ankernden Coaches auf dem Unterarm des Coachees von x nach y gleitet. Dieser Prozess wird mehrmals, ggf. mit unterschiedlichen positiven Erinnerungen wiederholt. Der Finger des Ankernden gleitet jedes Mal über die selbe Stelle von x nach y. Danach erfolgt die Anweisung, zu [[Wahrnehmungsposition|assoziieren]]. Während das Gegenüber der Coachee assoziiert, löst der Ankernde Coach mehrmals den gleitenden Anker aus, um das Gefühl noch mehr zu verstärken.