Der Öko Check kann auf bewusster oder unbewusster Ebene gemacht werden.
Auch wenn bei NLP Formaten der Öko check Check üblicherweise am Ende steht, sollte man während der gesamten Intervention auf Ökologieverletzungen achten. Eine Form des Öko Checks besteht darin auf Inkongruenz zu achten. Inkongruenzen können als innere Einwände (innere Botschaften von einwanderhebenden unbewussten Teilen) interpretiert werden.
== Historisches==