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Lefkoe Belief Process

775 Byte hinzugefügt, 16:10, 31. Mär. 2014
Menschen bilden nach Lefkoe spezielle Glaubenssätze als Überlebensstrategien (sog. Survival Strategy Beliefs), die zu Zwangsverhalten führen
Diese speziellen Glaubenssätze werden basierend auf Glaubenssätzen gebildet die den Selbstwert stark angreifen z.B. "Ich bin nicht gut genug", "Ich bin nicht wichtig", "Ich bin schlecht", "Ich bin nicht liebenswert" etc.
Erlebt ein Kind, dass diese Sätze gebildet hat, ein wiederholtes Lob für ein bestimmtes Verhalten, fühlt es sich kurzzeitig gut und bildet daraufhin häufig eine Überlebensstrategie, die z.B. lauten kann: "Leistungen bringen (Zwangsverhalten) macht mich zu einem guten und wichtigen Menschen(Glaube)" oder "Menschen beeindrucken (Zwangsverhalten) macht mich liebenswert(Glaube)" oder "Viel Geld haben (Zwangsverhalten) macht mich wichtig und liebenswert(Glaube)".
Auch für diese spezielle Art Glaubenssätze lässt sich der LBP anwenden. Allerdings gibt es zwei Dinge zu beachten: Zum einen soll man zuerst den Glaubenssatz löschen, der ursprünglich für die Bildung der Überlebensstrategie verantwortlich war (z.B. "Ich bin nicht gut genug"). Zum anderen werden für diesen Glaubenssatz 4 spezielle alternative Interpretationen benötigt, die dem Klienten zeigen sollen, dass sein Glaubenssatz nicht die einzige Wahrheit ist, die es gibt.
===== Vier alternative Betrachtungsweise für den Klienten bezüglich seiner Überlebensstrategie:=====
1. (Das Zwangsverhalten) ist nur ein Weg (Glaube zu sein), aber es ist nicht der einzige Weg.
2. Durch (Das Zwangsverhalten) fühlt man sich zwar (Glaube), aber es macht Dich für immer (Glaube), weil der gute Zustand nicht andauert.
3, (Das Zwangsverhalten) hat mit bestimmten Menschen, Situationen oder in der speziellen Zeit funktioniert, um Dir das Gefühl zu geben (Glaube), aber es kann nicht mit allen Menschen, oder in allen Situationen, oder jederzeit funktionieren.
4. Da Dein (Glaube) nie wirklich wahr war kann auch (Dein Zwangsverhalten / Ergebnis) Dich nicht (Glaube) machen.
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