Der Begriff '''Mentor''' stammt aus der griechischen Mythologie. Mentor, der Sohn von Alcimus van Ithaka, einem alten Freund von Odysseus, war der Lehrer von Telemachos, Odysseus Sohn. Als Odysseus beschloss in den trojanischen Krieg zu ziehen, bat er Mentor die Erziehung seines Sohnes Telemachos zu übernehmen. Während seiner 10 jährigen Irrfahrt nahm außerdem die ihm wohlgesinnte Göttin Athene von Zeit zu Zeit die Gestalt Mentors an, um über Telemachos zu wachen und ihm Ratschläge zu geben.
Im NLP ist ein Mentor jemand, der großen Einfluß auf das Leben eines Menschen hat und ihm hilft sein Profil zu finden und zu schärfen. Ein Mentor regt uns an unser Innerstes und unsere unbewußten Kompetenzen zu erkunden, nicht selten durch sein eigenes Beispiel. Der Begriff des Mentors grenzt sich unscharf vom Begriff des Lehrers, der Anweisungen gibt, und des Coaches, der eher ein Verhaltensfeedbackgeber ist, ab. Der Mentor war in der Regel schon dort, wo der Schüler - möglicherweise ohne es zu wissen - hinwill.
Bestimme 3 Mentoren die Dich unterstützen können, Dein [[Ziel]] zu erreichen.
Idealer WeiseZum Beispiel:
* Einen Mentor, der für Dein gewünschtes Verhalten steht.
* Einen Mentor, der für Deine Fahigkeit zu denken und zu verstehen steht.
* Und einen Einen Mentor für unterstützende Werte und Glaubenssätze.
Stell Dir vor, dass diese 3 Bestimme drei Mentoren in der verändernswerten Situation mit Dir sindund nimm Sie im Hier und Jetzt wahr.<br>
Die Mentoren können reale Menschen aus Deiner Vergangenheit oder Gegenwart sein, Sie können auch aus Deiner Zukunft kommen oder sie sind Phantasien oder Ideen von Menschen, Märchenfiguren, Tieren, Pflanzen oder abstrakten Qualitäten. Greife einfach auf, was Dir in den Sinn kommt.
Bestimme drei Mentoren und nimm Sie im Hier und Jetzt wahr.
=== Die Mentoren und ihre Botschaften ===
=== Mentor A === ==== Senden der Botschaft ==== In den Stell Dir vor, dass diese 3 Mentoren hineingehen, sich identifizieren und der Person in der kritischen verändernswerten Situation eine unterstützende Botschaft schickenmit Dir sind. (a) In den Durchlaufe die folgenden Schritte einzeln für jeden Mentor hineingehen <br>Gehe jetzt in diesen Mentor hinein und erlebe, wie es ist, dieser Mentor zu sein. Sei dieser Mentor.In welcher Haltung bist Du? (einnehmen lassen)Wie bewegst Du Dich? (bewegen lassen)
==== Mentor sein (b2. Position) Unterstützende Botschaft schicken <br>Schau Dir A in der kritischen Situation an, was A dort erlebt.Was empfindest Du für A?Was denkst Du über A?Mach Dir klar, was A erreichen möchte?Bist Du bereit, A zu unterstützen, das Ziel zu erreichen?Dann überlege, welche Botschaft Du A schicken könntest, die ihr helfen kann, das Zielzu erreichen?Wenn Du glaubst, etwas gefunden zu haben, was A unterstützen könnte, dann schicke A diese Botschaft.====
==== Nimm die Position Deines Mentors ein, sei der Mentor, der Dir in der kritischen Situation eine unterstützende Botschaft integrieren ====schickt. Erlebe der Mentor zu sein und "in seinen Schuhen zu gehen". Nimm wahr in welcher Weise der Mentor Dich unterstützt. An welche Deiner Ressourcen erinnert er Dich? Welche Botschaft sendet er Dir? Sende Dir diese Botschaft.
Gehe jetzt in die kritische Situation hinein und schau zum Mentor hinüber. Höre und empfange seine Botschaft und nimm aufmerksam wahr, in welcher Weise sie Dich unterstützt. Integriere diese ==== Botschaftempfangen (1.Position) ====
==== Meta-Gehe wieder zurück in/auf Deine eigene Position. <br>Schau zum Mentor hinüber und nimm wahr, wie die Botschaft ====und die Anwesenheit Deines Mentors, Deine Wahrnehmung und Deine Sichtweise auf die Situation verändert und wie Deine Zuversicht wächst. Welche Botschaft sendet er Dir? Empfange und Integriere seine Botschaft.
Eventuell Metabotschaften der Mentoren identifizieren.Welche Botschaft steckt darinAnkere das, was bedeutet das? (auf einer höheren logischen Ebene)Du in dieser Situation gelernt hast, sodass Du es jederzeit wieder abrufen kannst.
=== Mentor B ===
Schritt 1, 2 === Abschlußintegration und 3 wiederholen Test ===
Stell Dir nocheinmal die Gegenwart dieser 3 Mentoren, mit ihren Botschaften an Dich vor. Ankere die Anwesenheit dieser 3 Mentoren! Was hat sich geändert? Schau noch einmal auf Dein Ziel - wirst Du es erreichen?
=== Mentor C ===
Schritt 1, 2 und 3 wiederholen
== Varianten ==
=== Test 3 Mentoren auf der Timeline ===
Betrachte Dir noch einmal In dieser Variante wählt der Coachee 3 Personen aus, die Situation von außen und überprüfe aufmerksamfür die 3 Mentoren stehen sollen. # Jedem der 3 Personen gibt der Coachee einen Satz zu sagen, was sich geändert hatden er von seinem jeweiligen Mentor hören möchte. Dann schau noch einmal # Nun geht der Coachee auf seine Timeline - je nach Bedarf vor ein negatives Erlebnis oder an den Anfang seines Lebens.# Der Coachee stellt die 3 "Mentoren" hinter sich auf Dein Ziel und nimm aufmerksam wahr, ob Du es dort erreichen wirstsodass jeder eine Hand auf seine Schulter legen kann. (Eventuell ins Ziel gehen # Die "Mentoren" beginnen ihre Sätze zu sagen und überprüfenbegleiten den Coachee auf seinem Weg entlang seiner Timline.# Zum Schluß bleibt der Coachee stehen und genießt noch einen kleinen Augenblick die Sätze seiner Mentoren.)
=== Literatur ===
* Mohl, Alexa - ''Der Meisterschüler''- Junfermann, Paderborn 2002, ISBN 3-87387-306-0
=== Weblinks ===
[[Kategorie:Begriff]]