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=== Literatur =Ablauf == CD von Richard Bandler '''"DRUG OF Choice - Die Droge der Wahl"''' <br>Bei diesem NLP Format geht es um die Arbeit mit Eddie MeyerSubmodalitäten. Eine unbewußt bestehende Strategie wird elizitiert und reaktiviert, All The Way Downbzw. bei jemand anderem installiert. Leitende Modalität ist dabei das Kinästhetische System.

Nun dann biete ich die Beschreibung des Formates an (so wie wir sie in der Übungsgruppe benutzt haben): '''"DRUG OF Choice - Die Droge der Wahl"'''Bei dieser NLP-Übung handelt es sich um die Arbeit mit Submodalitäten und dem elizitieren, bzw. installieren von Strategien (und wer will auch um das Setzen von Ankern). Leitende Modalität ist dabei das Kinästhetische System. '''1. Strategie aufdecken:'''<br>1.1 Die für ein außerordentlich intensives kinästhetische Gefühlserleben (können Drogenerfahrungen sein, erlebte, ausgedachte, aber auch sonstige intensive Gefühlszustände) relevanten körperlichen Empfin¬dung Empfindung in der Reihenfolge ihres Auftretens herausarbeiten und beschreiben.<br>Dabei ist es wichtig, sich auf körperliche Emp¬findungen Empfindungen zu konzentrieren und bewertende Bezeichnungen für Ge¬fühlszustände Gefühlszustände wie Freude, Begeisterung, Flow, Frieden, Freiheit usw. zu vermeiden.<br>Als erstes möchten wir die kinästhetischen Empfindungen in der Reihenfolge herausfinden, wie sie sich eingestellt haben, als diese Erfahrung (Droge, Alkohol, Sex, Sport im State of Excellence oder auch Medika¬menteMedikamente oder eine Meditationserfahrung) zu wirken angefangen hat.<br>Dabei achten wir auf die Details und deren Reihenfolge. Irgendwo beginnt es mit einem Spüren, einem Kribbeln, Aufwallen oder einem Druck, ein Gefühl der An- oder Entspan¬nungEntspannung, vielleicht entwickelt sich Wärme; wo nimmst du zuerst etwas wahr?

*Was spürst Du wo am ersten? Und als zweitens? Und als Drittens ? usw….*Wo genau zeigen sich die Empfindungen?*Gibt es noch etwas?*Was geschieht davor? Was geschieht dabei? Was geschieht danach?*Was ist der nächste Schritt, Abschnitt, Sequenz?

1.1 2 Erkennen, welche visuellen und auditiven Submodalitäten bei den jeweiligen Abschnitten der kinästhetischen Sequenz auftreten<br>Beispiel:<br>Gehe in Gedanken (assoziiert) noch einmal durch die einzelnen Phasen der bis jetzt erkannten körperlichen Emp¬findungen Empfindungen und achte darauf, wie die anderen Repräsentationssysteme, das Visuelle und das Auditive, vielleicht auch Geruchsinn und Geschmack an dieser Sequenz beteiligt sind. <br>

Hilfreich: Die bereits aufgedeckten kinästhe¬tischen kinästhetischen Sequenzen zu wiederholen und den Klienten suggestiv durch das Erlebnis zu führen. Evtl. kann man die Sequenzen auch durch Berühren ankern und bei jedem Durchgang ergänzend dazu auslösen. 

2.1 VAKOG und die Submodalitäten in der ermittelten Sequenz verändern, hinzufügen verstärken oder wegnehmen <br>In einem nächsten Schritt optimieren wir diese Strategie. Wie kannst du diesen Zustand noch intensiver gestalten? Verschiedene Submodalitätenveränderungen ausprobieren. <br>Gibt es irgendwelche Aspekte, die an diesem Erlebnis unange¬nehm unangenehm sind – dann evtl. wegnehmen/bereinigen?

2.2 Die Reihenfolge in der Sequenz evtl. verändern (als Test für Optimierung)<br>

2.3 Die Sequenz optimieren, damit sie schneller abläuft<br>Oft bringt die Veränderung der Sequenz automatisch auch eine Be¬schleunigung Beschleunigung und damit verbunden ein intensiveres Erleben des Ablaufes mit sich.

2.4 Die optimierte Strategie installieren und mehrfach durchlaufen lassen. <br>