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{{subst:Atmen als permanent selbstauslösbarer Anker}} {{subst:In jeder als schwierig empfundenen Situation, können zur Steigerung des Wohlbefindens durch Atmen die zuvor auf den Atem geankerten emotionalen Zustände abgerufen werden}} <small><nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki></small><br> {{TOCright}}

<!--Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück{{subst:Der Atem gehört zum natürlichen Lebenserhalt des Körpers und steht damit als selbst auslösbarer Anker jederzeit,wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?-->== Historisches ==<!--Auf wen geht solange der Begriff in welcher Form zurück,wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?-->== Erläuterung ==<!--Nocheinmal das Ziel! Was will man damit erreichenMensch atmet,wofür wird ES verwendetzur Verfügung. Wie geht es?-->

== Hinweise & Beispiele ==  == Siehe auch ==   === Verwandte Begriffe ===  === Literatur ===  === Weblinks ===  [[Kategorie:Begriff]]<small><nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki></small> {{TOCright}} <!--  Was ist ES in einem Satz? Was ist das Ziel! Auf wen geht ES in welcher Form zurück? Wer entdeckte ES? Gab es ES schon vorher, in welcher Psychologierichtung? -->  == Historisches==  == Anwendung, Einsatz ==<!--Wann wird es eingesetzt. Wofür eignet es sich besonders gut? Noch einmal das Ziel! Was will man damit erreichen? Am Ende sollte kurz die übliche Dauer der Durchführung stehen, z.B.:Dauer: 10-20 min.-->== Ablauf ==<!--Hier stehen die einzelnen Schritte des Formats - d.h. wie man das Formatdurchführt. Das kann mit Unterüberschriften sein. -->=== Schritt 1 ===*dies ist ein Unterpunkt*dies noch einer**dieser ist eingerückt === Schritt 2 ===  === Schritt 3 === Eine Tabelle mit Titelzeile gibt man so ein: {| border="1" ! width="10 %" | Schritt ! width="20 %" | Was ! width="30 %" | Wie |- |A |B |C |}  == Variationen ==  == Hinweise & Beispiele ==<!--Hier stehen Tipps. Wie kann man Dinge erleichtern. Was tut man,wenn es nicht funktioniert. Was kann man versuchen, wenn es schiefgeht. Beispiele -->  == Übung ==  == Siehe auch ==  === Verwandte Begriffe ===  === Literatur ===  === Weblinks ===  [[Kategorie:Begriff]] <small><nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki></small> {{TOCright}} <!-- Was ist ES in einem Satz? Was ist das Ziel! Auf wen geht ES in welcher Form zurück, wer hat es entdeckt, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung? --> == Historisches==  == Anwendung, Einsatz ==<!--Wann wird es eingesetzt. Wofür eignet es sich besonders gut? Noch einmal das Ziel! Was will man damit erreichen? Am Ende sollte kurz die übliche Dauer der Durchführung stehen, z.B.:Dauer: 10-20 min.-->== Ablauf == <!-- Hier stehen die einzelnen Schritte der Technik, wie man die Technik durchführt. Das kann mit Unterüberschriften sein: -->  === Schritt 1 ===*dies ist ein Unterpunkt*dies noch einer**dieser ist eingerückter Unterpunkt === Schritt 2 ===  === Schritt 3 === Eine Tabelle mit Titelzeile gibt man so ein: {| border="1" ! width="10 %" | Schritt ! width="20 %" | Was ! width="30 %" | Wie |- |A |B |C |}  == Variationen ==  == Hinweise & Beispiele ==<!--Hier stehen Tipps, wie man Dinge erleichtern kann, was man tut, wenn es nicht funktioniert oder was man versuchen kann, wenn es schiefgeht und Beispiele. -->  == Formate, in denen diese Technik angewendet wird == == Übung ==  == Siehe auch ==  === Verwandte Begriffe ===  === Literatur ===  === Weblinks ===  [[Kategorie:Begriff]] {{TOCright}}<!--[[Bild:xxx.jpg|thumb|right|Bildbeschreibung]]'''Max Erwin''' (* 1. April 1000 in Kleinhausen; † 24. Dezember 1100 in Großhansdorf) ist der Begründer der xxx-Therapie.-->  == Leben & Leistung ==  == Bedeutung für das NLP ==<!-- Welche Bedeutung hat der Mensch fürs NLP? Hat er bedeutende Formate/Techniken beigetragen? Haben wichtige NLPler bei ihm gelernt?-->  == Literatur ==   == Weblinks ==  [[Kategorie:Biografie]] __NOTOC__ '''== #hier Namen eingeben# =='''<!--Adresse: Homepage: [http://www Titel]Email: Tel/Fax  Missionstatement: --> <!--[[Bild:Bild.jpg|thumb|Bildbeschreibung]]--> == Leistungen ==  == Weitere Infos ==   [[Kategorie:Organisation]]   {{subst:Christiane Schinkel}}