Änderungen
__NOTOC__
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Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,
wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?
[[Kategorie:Begriff]]
<small><nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki></small> {{TOCright}}
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=== Schritt 1 ===
=== Schritt 2 ===
'''Heilung''': Heute-Ich gibt Früher-Ich hilfreiche Ressourcen, erst assoziiert auf Meta, dann assoziiert aus Heute-Ich => Was kann Heute-Ich unterstützend geben?
=== Schritt 3 ===
'''Wandlung''': nachspüren, wie es sich anfühlt, wenn das Früher-Ich durch Heute-Ich „positiv aufgeladen wird“ => Wie fühlt es sich nun für Früher-Ich an? Was ändert sich nun in Früher-Ich?
== Variationen ==
Beispiele -->
