Änderungen
/* Wahl der Mentoren */
<small><nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki></small> {{TOCright}}
Das Schöne an dem Format ist, es ist generativ und nicht problemorientiert. Es wird nichts geändert, sondern eine starke Ressource installiert. == Historisches==
== Anwendung, Einsatz ==
== Ablauf ==
=== Vorbereitung ===
*Finden eines Themas, zu dem der Coachee einen neuen Glaubenssatz installieren mag.
:Dominierte bisher z.B. "Geld reicht nicht!", könnte dieser z.B. durch den neuen Glaubenssatz "Alles ist schon da!" ergänzt oder verbessert werden.
*Finden von Aussagen, die die drei gewählten Figuren unterstützend gesagt hätten.:"Wenn die Personen damals dagewesen wären, welche Sätze hättest Du Dir von ihnen gewünscht?":Pro Person einen individuellen Satz. (Angebote können auch von den Personen in den Rollen kommen.) *Beispiel eine [[Coaching]]s:Person A: Es ist da und Du kannst es nutzen.:Person B: Du bist lebendig, spontan und strahlend.(Die Person denkt - mit und ohne Geld.):Person C: Ordnung und Überblick == Variationen =Auf der Timeline ===Probedurchlauf*Der Coachee ordnet die Stellvertreter hinter sich an.:„Schließe die Augen. Mach Dir klar, wer diese drei Personen sind." *Die Stellvertreter sprechen die Sätze.:„Höre die drei Sätze. Probiere aus, wie das ist, diese drei Stimmen zu hören. Mache Dir klar, was diese Personen darstellen, was sie Dir geben. Spüre, ob Du etwas ändern magst." *Finden einer Metabotschaft.:"Lass aus diese drei Botschaften eine weitere Botschaft entstehen, die alles beinhaltet, was diese drei Mentoren Dir als Ressource geben. Sage Du sie Dir, zu Dir oder über Dich. Die Essenz von diesen drei Botschaften. Das kann ein Bild oder ein Gefühl sein. Wenn du gefunden hast, was diese drei Mentoren Dir sagen, formuliere es für Dich." :Formuliere für dich einen Satz, der alles beinhaltet, mit diesen drei Mentoren, denn das ist Deine Ressource, das ist deine Situation, die ist jetzt ganz anders, drei starke Mentoren geben Dir das, was du in diesem Moment lernst... *Imprinting:Der Coachee geht zur Time Line vor das S.E.E.. Er schreitet durch das S.E.E. bis in die Gegenwart. Dabei sprechen die Stellvertreter die Sätze und der Coachee die Megabotschaft.:„Höre die drei Botschaften der Mentoren und sprich Deine Metabotschaft. Wenn Du ein gutes Gefühl hast, gehe mit einem Schritt in die Prägungssituation und dann ganz langsam bis in die Gegenwart. Entscheide für Dich, wann es für Dich beendet ist." === Abschluß ===*Future pace:„Schau in die Zukunft." *Entlassen der Figuren aus der Rolle:"Bedanke Dich bei den Mentoren, es sind drei Mentoren Deiner Innenwelt, die sind immer für Dich da, wenn Du sie brauchst." == Kurzform == In dieser Variante wählt der Coachee 3 Personen aus, die für die 3 Mentoren stehen sollen. # Jedem der 3 Personen gibt der Coachee einen Satz zu sagen, den er von seinem jeweiligen Mentor hören möchte. # Nun geht der Coachee auf seine Timeline - je nach Bedarf vor ein negatives Erlebnis oder an den Anfang seines Lebens.# Der Coachee stellt die 3 "Mentoren" hinter sich auf, sodass jeder eine Hand auf seine Schulter legen kann.# Die "Mentoren" beginnen ihre Sätze zu sagen und begleiten den Coachee auf seinem Weg entlang seiner Timline. Der Coachee hört innerlich eine Metabotschaft die alle 3 Botschaften beinhaltet.# Zum Schluß bleibt der Coachee stehen und genießt noch einen kleinen Augenblick die Sätze seiner Mentoren und macht sich klar diese Mentoren sind immer für ihn da.
== Hinweise & Beispiele ==
== Übung ==
== Siehe auch ==
Ähnliches Format: [[Mentorentechnik]]
