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Als '''Hypnose''' (von ''Hypnos, dem griechischen Gott des Schlafes'') wird entweder das ''Verfahren'' zum Erreichen einer hypnotischen [[Trance (Zustand)|Trance]] bezeichnet, die durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und meist tiefe Entspannung gekennzeichnet ist. Oder der Begriff bezeichnet den ''Zustand'' der hypnotischen Trance, der durch eine hypnotische Induktion erreicht wird. Die Begriffe "Hypnose" und "[[Trance (Zustand)|Trance]]" werden häufig synonym verwendet, wobei "Trance" nur für den Zustand steht, "Hypnose" hingegen den Zustand sowie das Verfahren bezeichnen kann. Der Begriff "Hypnose" stammt vom griechischen Wort ''hypnos'', da man in der Anfangszeit der Forschung davon ausging, dass es sich um einen schlafähnlichen Zustand handelt. 

Hypnose wurde wahrscheinlich schon in der Frühzeit des Menschen verwendet. Bereits im [http://de.wikipedia.org/wiki/Gilgamesch-Epos Gilgamesch-Epos] aus Mesopotamien und in der Mahabarata [http://de.wikipedia.org/wiki/Mahabharata Mahabharata] aus Indien sind deutliche Hinweise auf den Gebrauch von hypnotischen Techniken enthalten. Mit einem Alter von ca. 3000 Jahren liegt uns in der Mahabarata Mahabharata der älteste, schriftlich erhaltene Bericht über die Anwendung von Hypose Hypnose vor. Ebenso bezeugen dies die Schriften der Ägypter (vgl. Kossak, S. 15ff).

Für die moderne Wissenschaft begann das Zeitalter der Hypnose um 1770 mit [[http://de.wikipedia.org/wiki/Franz_Anton_Mesmer Franz Anton Mesmer]]. Am Anfang seiner Forschungen arbeitete er mit Magneten, die er Patienten auflegte. Er nannte den entstehenden Tranceeffekt 'Magnetismus animalis', und schrieb den entstehenden Zustand der Kraft der Magneten zu. F.A. Mesmer und seine Technik waren an der Wende des 19. zum 20. Jahrhunderts in den Salons der grossen großen Städte sehr populär. In den Werken det der Dichter [http://de.wikipedia.org/wiki/E._T._A._Hoffmann E.T.A. Hoffmann ] (''E.T.A. Hoffmann:'' Der Magnetiseur, Eine Familienbegebenheit) und [http://de.wikipedia.org/wiki/Jean_Paul Jean Paul ] (''Jean Johann Paul Friedrich Richter:'' Der Komet, Kap. IX, Erste Unterabteilung) finden sich sehr genaue Beschreibungen des Ablaufs einer solchen magnetischen Sitzung. Als „Mesmerisieren“; hat sich der Ausdruck im altertümlichen Deutsch erhalten, und existiert im zeitgenössischen Englisch noch immer:to mesmerise adj..

Im 19. Jahrhundert war Frankreich mit den Schulen in Nancy (Ambroise-Auguste Liébeault, Hippolyte Bernheim) und Paris ([[Charcot, Jean-Martin|Jean-Martin Charcot]]) führend in der Erforschung der Hypnose. [http://de.wikipedia.org/wiki/Sigmund_Freud Sigmund Freud ] wurde 1885 bei [[Charcot,_Jean-Martin|Jean-Martin Charcot]] in Paris auf die Experimente von Mesmer aufmerksam und versuchte sich selbst in dieser Methode; seine Erfahrungen wurde wurden zum Ausgangspunkt seiner Studien über Hysterie. Später distanzierte er sich von der klassischen Form der Hypnose und entwickelte stattdessen seine Technik der freien Assoziation; Schriften zeigen jedoch, dass Freud immer wieder mit Hypnose gearbeitet hat.

Wesentlich weiterentwickelt wurde James Braid (1795-1860) äußerte als Erster die Hypnose im 20Ansicht, dass der hypnotische Zustand ohne "magnetische Substanzen" erreicht wird. Jahrhundert im deutschen Sprachgebiet zunächst durch Albert MollEr führte deshalb den Begriff Hypnose ein, Oskar Vogt, und dessen Schüler Johannes Heinrich Schultzum sich mit Hilfe des neuen Namens von seinen Vorgängern abzugrenzen. Schultz Ihm wurde später erst klar, dass Hypnose auch nicht mit Schlaf identisch ist , jedoch wurde der Entwickler des [[Autogenes Training|autogenen Trainings]]Name Hypnose dann trotzdem beibehalten. {{Fact|date=January 2007}}

Wesentlich weiterentwickelt wurde die Hypnose im 20. Jahrhundert im deutschen Sprachgebiet zunächst durch Albert Moll, [http://de.wikipedia.org/wiki/Oskar_Vogt Oskar Vogt] und dessen Schüler [http://de.wikipedia.org/wiki/Johannes_Heinrich_Schultz Johannes Heinrich Schultz]. Schultz ist der Entwickler des [[Autogenes Training|autogenen Trainings]]. {{Fact|date=January 2007}} Im amerikanischen Sprachgebiet wurde die Hypnose wesentlich weiter entwickelt durch [[Erickson, Milton H.|Milton H. Erickson]] (indirekte Hypnose), Kroger und Dave Elman (autoritäre Hypnose). Milton H. Erickson begründete eine neue Form der [[Hypnotherapie]], die heute als moderne Form der Hypnose gilt und weltweit angewendet wird. In England gilt John Hartland als einer der bekanntesten Hypnotherapeuten. Sein Buch "Dictionary of Medical and Dental Hypnosis" zählt auch heute noch zum offiziellen Ausbildungslehrwerk für britische Hypnoseärzte.

In der Frühzeit der Entwicklung des Modells von NLP formulierten [[Bandler, Richard|Richard Bandler ]] und [[Grinder, John|John Grinder ]] die HypnotheseHypothese, daß dass die Sprachmuster bedeutender und erfolgreicher (!!) Therapeuten Gemeinsamkeiten aufweisen könnten, die den deren therapeutischen Erfolg begründen. Der bekannteste Hypnotherapeut der 60er und 70er Jahre war M.Erickson. Bandler und Grinder haben seine Arbeit untersucht. Die Ergebnisse der linguistischen Analyse seiner Arbeit sind mit dem Milton Modell in das Modell von NLP eingeflossen. Dabei beschreibt das [[Milton Modell]] lediglich den '''Gebrauch der Sprache beim Vorgang ''' während des HypnotisierensProzesses, nicht jedoch den Prozess der Hypnose selbst.

Ernest und Sheila Rossi haben die Arbeit M.Ericksons analysiert und den '''Prozess ''' seiner Arbeit schematisch dargestellt. Nach dieser Aufstellung folgt ein erfolgreicher Tranceprozess fünf Schritten.Hier ein schematischer Überblick:<small>(E.u.S. Rossi, M.H.Erickson: ''Hypnose. '' dt.Ü.: Verlag J. Pfeiffer, München, 1986 2.Aufl. S. 263)<br/small><br>

{[[Bild:Mikrodynamik.jpg|350px|thumb| border="1" cellspacing="0" cellpadding="10" !colspan="5" align="left" | MIKRODYNAMIK DER TRANCEINDUKTION, SUGGESTION UND UTILISIERUNG (nach M.H. Erickson)Die Mikrodynamik des Tranceprozesses<br>zum Vergrößern klicken]]<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>

*Standardisierte<br>:Augenfixierung *Pantomimische Ansätze *Imaginationen und<br>:bildhafte Ansätze *Handlevitation *Entspannung und alle Formen<br> :der inneren sensorischen,<br> :perzeptuellen und emotionalen<br>:Erfahrung usw.<br>  |*Schock, Überraschung,<br>:das Unrealistische und<br>:Ungewöhnliche *Bezugsrahmen verschieben<br> :Zweifel, Widerstand<br>:und Versagen verschieben. *Ablenkung *Dissoziation und gestörtes<br> :Gleichgewicht *Kognitives Überladen *Verwirrung, Trugschlüsse *Paradox *Bindungen und<br>:Doppelbindungen *Konditionierung über<br>:Stimmdynamik *Strukturierte Amnesie *Nichts tun, nicht wissen *Fähigkeiten verlieren<br>:das Negative; Zweifel|*Anspielungen, Wortspiele,<br>:Scherze *Metaphern, Analogien,<br>:Volksmund *Implikation *Implizierte Direktive *Ideomotorisches :Signalisieren *Worte, die den<br>:Erforschungsdrang wecken *Fragen u. Aufgaben, die<br>:unbewußte Suche erfordern *Pause mit Erwartungs-<br>:haltung des Therapeuten *Offene Suggestionen<br> *Alle Reaktionsmöglichkeiten<br>:umfassen *Zusammengesetzte<br>:Aussagen|*Summierung von:<br>::a)Eingestreuten<br>::Suggestionen<br>::b) Wortwörtlichen<br>::Assoziationen<br>::c)Individuellen::Assoziationen::d Vielfachen<<br>::Wortbedeutungen<br> *Autonome, sensorische und <br>:perzeptuelle Prozesse *Freudscher Primärprozeß *Persönlichkeitsinhärente <br>:Verteidigungsmechanismen *Zeigarnik-Wirkung|*Neue Grundlage<br>:oder Verhaltens-<br>:reaktion vermitteln,<br>:die als<br>:ganz von allein<br>:geschehend erlebt<br>:wird.<br>|-|}   Den klinischen und therapeutischen Nutzen seiner Arbeit demonstrierte M.H. Erickson in vielen erfolgreichen Therapiesitzungen, oft gegen den erheblichen Widerstand und die Vorurteile der etablierten Ärzte und Psychologen.

:c. Jede Person kann jede Veränderung auf leichte und zeitlich angenehme Weise tunsich ohne Leid verändern. :d. Jeder Mensch lebt in seiner eigenen subjektiven Realität. – die Landkarte ist nicht die Landschaft.

Eine weitere nützliche Annahme ist, dass es keine Hypnose gibt, sondern nur Selbsthypnose. Der Hypnotiseur unterstützt lediglich den eigenen hypnotischen Prozess des Klienten.Gerade in der Hypnose ist deshalb der gute [[Rapport]] zum unbewussten Anteil des Klienten eine Grundvoraussetzung für die Arbeit mit dem Klienten ist der Aufbau und das Halten von Rapport (= gleiche Wellenlänge). Um den Rapport herzustellen, verwendet man das sogenannte findet oft die Technik des [[Pacing (= im gleichen Schritt gehen) / Spiegeln von verbalen ]] und nonverbalen Anteilen [[Leading]] Verwendung. Neben der Anwendung des Milton Modells folgt während der Trancesitzung die Gestaltung des Angebotes an den Klientenin verschiedenen Kategorien: :*Wortwahl im Repräsentationssystem (visuell, auditiv, kinästhetisch)

:*SprachklangSprachmelodie, Sprachrhythmus :*Wortwahl, spezifische Worte des Klienten :*Dinge sagen, die unleugbar wahr sind  Neben diesen „technischen“ Möglichkeiten Rapport zu erzielen gehört das Grundverständnis, sich auf die Landkarte/ die Welt des anderen einzulassen.Nur dadurch ist das Leading ( = FührenTrueismen) im hypnotischen Prozess möglich, das den Klienten dabei unterstützt, seine Ziele zu erreichen.Hypnose arbeitet mit dem Unterbewusstsein/ den unbewussten Ressourcen (Stärken, Kraftquellen) des Klienten. Man geht davon aus, dass uns nur ca. 5-8 % aller Informationen bewusst zugänglich sind, während 92-95 % unbewusst vorhanden sind. Gerade in der Hypnose ist der gute Kontakt/ Rapport zum unbewussten Anteil des Klienten eine Grundvoraussetzung für die Arbeit. Wenn das erreicht wird, ist Hypnose ein effektives Werkzeug, mit dem Veränderung und neues Lernen auf angenehme und leichte Art möglich ist.

Die Arbeit in Wichtig für eine erfolgreiche Trancetherapie ist das Grundverständnis, sich auf die Welt des anderen einzulassen. Dadurch wird die subbewusste Leitfunktion im hypnotischen Prozess möglich. Sie unterstützt den Klienten dabei, die gesteckten Ziele zu erreichen. Hypnose arbeitet mit den unbewussten Ressourcen des Klienten. Wenn die Aktivierung der subbewussten Ressourcen erreicht wird, ist Hypnose ein sehr ressourcenvoller Zustandeffektives Werkzeug, mit dem Veränderung und neues Lernen auf angenehme und leichte Art möglich werden.

* Meinhold W.J.: ''Das große Handbuch der Hypnose.'' Ariston Verlag, München (8. Auflage 2006), ISBN-13:978-3-7205-2741-53720527417

* [[Mulzer, Chris]]: ''Hypnose'' Verlag kikdan kikidan media, Berlin 1. Aufl. (2006) Aufzeichnung des Seminars auf DVD], [http://link.kikidan.com/nlpediahypnose.phtml <nowiki>ISBN </nowiki> 3939821047]